但自学心理咨询的前提,是清晰区分“心理困扰”与“心理疾病”。其实,偶尔失眠、短暂情绪低落属于正常的心理抗压反应,通过自我学习可能会找到调节方法。但另一方面,若长期失眠且伴随幻听、持续情绪崩溃等症状,则需专业干预。缺乏基础概念的学习者若盲目应用知识,可能将普通心理困扰误判为心理疾病,或对严重心理疾病掉以轻心,导致二次心理创伤风险。部分网友呼吁“不建议自学心理学”,正是因为没有专业指导的自我诊断,可能让简单问题复杂化,甚至掩盖需要专业治疗的病症。
“工作日‘996’专注看盘,周末就和朋友一起爬山、捡菌子、泡温泉,早晚还能到洱海边散步——这样的生活,来了就不想走。”来自福建的交易员旷良文10日接受采访时称,原计划只在大理才村短住一个月,如今七个月已过,仍不打算离开。
9月10日电 综合卡塔尔半岛电视台和美联社报道,巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)9日发表声明,强烈谴责以色列当天对卡塔尔的袭击,并称以方暗杀哈马斯高层的图谋“未能得逞”。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨,“原来就不好预约的网球场,在郑钦文夺冠后,更不好约了。”他说:“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点,但是现在到点就秒没,手一慢就显示预约完毕。”
今年教师节前夕,习总书记给全国特岗教师代表回信,嘱托教师们“扎根三尺讲台,潜心耕耘、默默奉献,展现了人民教师的情怀和担当”。
门头沟永定河古渠灌溉工程位于北京市门头沟区,由五条古渠及周边古泉、古井共同组成。古渠依托永定河弯道地形取水,巧妙避洪防淤,体现了化害为利的人水和谐智慧。
“我的家在东北松花江上,那里有森林煤矿,还有那满山遍野的大豆高粱……”外婆的歌声婉转悠长,16岁的新西兰华裔李牧芸听得入神。她说,歌声仿佛承载历史的记忆。在巴基斯坦,12岁的华裔女孩廖婧颐画下一只憨态可掬的大熊猫。她说,希望用自己的画传递和平与友爱。
希望广大台湾同胞坚定站在历史正确一边、站在人类文明进步一边,赓续爱国传统,秉持民族大义,捍卫胜利成果,坚决反对一切歪曲抗战历史真相、否定抗战胜利成果、抹黑抗战历史功勋的“台独”分裂图谋,与大陆同胞共同追求祖国统一、民族复兴的美好未来。