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　　无花果的营养优势也很突出。首先，膳食纤维含量很高，可达到 3 克/100 克，是香蕉( 1.2 克/100 克)、火龙果( 1.6 克/100 克)的 2 倍左右，吃无花果的同时多饮水，能起到很好的通便效果。

　　从4日晚开始，四川眉山市普降大到暴雨，4日晚8点到5日早8点，最大降水量达162.1毫米，眉山市区部分路段出现积水和群众被困的情况，消防人员紧急出动，开展救援。

　　记者近日走进位于安徽蚌埠的中建材玻璃新材料研究院集团有限公司(以下简称“中研院集团”)，展厅内的30微米柔性可折叠玻璃重复着弯折拉伸动作，把全场目光都“卷”了进去。这片薄如蝉翼的玻璃厚度约等于一张普通A4纸的三分之一，弯折寿命突破百万次。

　　果皮薄、果色青黄透亮，熟透的蜂糖李果肉有蜜糖般的颜色和滋味，和我们小时候吃的酸李有天壤之别。再加上口感细腻无渣，果核又小，食用体验感不要太好。

　　“吸引更多青少年参与中国武术是我们工作的重中之重。”亚洲武术联合会副主席张金发受访时说，举办两大武术亚洲杯赛事正是为青少年搭建展示自我的舞台。

　　索朗格桑还介绍，2024年落地的西藏纳兰生态产业有限公司致力于高原油菜开发利用，通过技术赋能与产业联动提高了农产品附加值，带动了周边1000余户农民增收致富；中车株洲所山南清洁能源装备产业园作为西藏首个清洁能源装备产业基地，也是目前全球海拔最高的清洁能源装备基地，2024年在扎囊县实现了正式产品下线，项目建成以来，累计在西藏区域签订订单6亿元(人民币)以上，有力推动了扎囊县能源产业的发展壮大。

“金砖的现代化和扩员发出了一个强有力的信息，也就是20世纪的机制必须要通过演变来面对21世纪的挑战，我们的团结、多样性和我们的雄心，使我们有能力来领导这个演变。”7月4日，第十三届世界和平论坛“发挥金砖作用，维护有序世界”小组讨论现场，印度驻华大使罗国栋（Pradeep Kumar Rawat）对金砖国家寄予厚望。

　　据介绍，柔性可折叠玻璃系列产品在可弯曲折叠的同时，又兼具玻璃的种种特性，耐高温、硬度高、透过率高、气密性高、平整度好，即使在氧化和光照环境下也能保持稳定的机械和化学性能。