广州7月14日电 (记者 郭军)由暨南大学传播与边疆治理研究院、新闻与传播学院联合主办的第四届传播与边疆治理论坛12日在暨南大学番禺校区举办。
数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。
李然去年通过夏令营，保研至华南理工大学。他向《中国新闻周刊》介绍，大多数高校会将夏令营考核结果分为优秀营员、递补优秀营员和不录取三类，其中优秀营员被视为“铁 offer (录取通知)”，只要获得本科学校的推免资格，并在教育部推免系统中填报该校志愿，就可以被直接录取。如果有优秀营员放弃，学校通常会按照成绩顺序，从递补优秀营员中依次递补。
花开有季，雪落无声；四季更迭，征途如虹。天路上的“路标”，是汽车兵心路的“导航标”，就像一位汽车兵所言：“征服天路，就是战胜自我。车轮上的坚守，成就了汽车兵闪亮的青春。”
总而言之，减肥不能一味盲目努力，而要讲究科学方法，否则有时恰恰“越努力越肥”。科学减肥，既需要健康合理的饮食、长期规律的运动，还需要良好充足的睡眠。同时，减肥不是“短期战役”，应该把减肥生活化，用良好的饮食起居代替不良的生活习惯。减肥不是和体重较劲，而是日复一日地努力，践行健康的生活方式，多余脂肪自然就会消失。
为何学生如此青睐夏令营？李然认为，除了能获得“铁 offer”，对部分专业而言，夏令营是推免录取的唯一途径。例如，厦门大学法学院从2020年起就只在夏令营阶段接收推免生。2024年5月，复旦大学哲学学院和外文学院英语学科也明确表示，当年原则上仅通过夏令营完成推免生的预选拔，若生源质量满足要求，将不再组织其他形式选拔。
在身体健康方面：游泳作为一项有氧运动，能提高心肺耐力，促进心血管健康，提高肺活量。游泳时水的阻力能够提供均匀抗力，强化核心、上肢、下肢及背部等全身肌肉。游泳动作需要多关节协同作用，有助于提高身体灵活性和平衡能力。游泳属于低冲击性运动，水的浮力可以减少关节承受的重量和压力，适合康复期或关节敏感人群进行。坚持游泳可以促进代谢与体重管理，游泳1小时可消耗400-700卡路里，有助于维持体重和体脂率。
芜湖市生态环境保护志愿者协会焚烧项目负责人张静宁告诉《中国新闻周刊》：“从整体数据来看，国内垃圾焚烧产能整体过剩，但是区域之间的差异较大，一些大城市垃圾焚烧厂的负荷比较饱和，而一些小城市存在‘开一个炉子停一个炉子’的情况。”
