这是因为，杂豆属于低 GI 食物，抗性淀粉含量显著高于精白米，还含有丰富的膳食纤维、植物蛋白等成分，用它们来替代部分大米蒸米饭，能更好地控制血糖，有益于预防糖尿病和心脑血管疾病。
6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。
“习近平总书记强调‘加强隐患排查整治，加强应急值班值守’，这是当下汛期做好防灾减灾工作的重要保障。”水利部水旱灾害防御司司长姚文广表示，将深入排查山沟河道聚居地、溪谷景点、桥梁上下游等区域山洪灾害风险隐患，及时梯次发布预警信息直达防汛一线，强化落实临灾预警“叫应”机制，全力避免人员伤亡。
灾情发生后，甘肃省委、省政府高度重视，甘肃省防汛抗旱指挥部迅速启动应急响应机制，第一时间开展救援抢险救灾工作，组织应急、公安、交通、消防、电力、通信、医疗等部门投入2700余名救援人员，出动车辆机械980台次，准备应急物资8530件(套)。
在总书记的关心推动下，全民健身国家战略深入实施，人人健身、天天健身、科学健身正成为生活常态。展望未来，全民健身事业蓬勃发展，将为加快建设体育强国、健康中国增添动能，为中华民族伟大复兴提供坚实健康基础和强大精神力量。
截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。
第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。
在天津，探寻“何以中国”的经济脉动，我们看到这个城市在发展新质生产力上勇探新路。天开园的蓬勃兴起，吸引高校智力资源与创新要素汇聚、碰撞，让实验室的智慧火花加速转化为科技创新、产业焕新的动能。天津的经济发展并非宏大叙事，而是人民生活品质提升的涓滴汇聚，旧厂房的新生、老城区的更新、新区蓬勃的繁华，每一处都看得见、摸得着。当天津在推进“三新”“三量”发展中焕发活力，幸福便具象化了，成为城市“善作善成”的生动注脚。
