但自学心理咨询的前提，是清晰区分“心理困扰”与“心理疾病”。其实，偶尔失眠、短暂情绪低落属于正常的心理抗压反应，通过自我学习可能会找到调节方法。但另一方面，若长期失眠且伴随幻听、持续情绪崩溃等症状，则需专业干预。缺乏基础概念的学习者若盲目应用知识，可能将普通心理困扰误判为心理疾病，或对严重心理疾病掉以轻心，导致二次心理创伤风险。部分网友呼吁“不建议自学心理学”，正是因为没有专业指导的自我诊断，可能让简单问题复杂化，甚至掩盖需要专业治疗的病症。
有意思的是，这种为了规避人情负担、追求高效服务而建立的契约关系，在某些情境下，又意外地成为新型社交的催化剂。有时，在快门开合之间，超越交易的温暖情谊也会悄然滋生。
索菲亚还列举了生活中许多“人情回避”的瞬间：宁可花两元请不熟悉的同学帮忙跑腿取快递，也不愿麻烦室友；比起向闺密倾诉感情问题，她更愿意把心事毫无保留地说给AI听。
截至2025年8月，横琴校区及设立在横琴税务局的葡语国家及地区税收合作办公室累计培训了来自9个葡语国家78名财税官员。横琴税务局有关负责人表示，将充分发挥葡语国家及地区税收合作办公室积极作用，依托横琴校区持续深化与葡语国家及地区的税收交流合作，持续为企业推出一批优质的税收知识产品，进一步擦亮“税路通·粤通四海”品牌。
5G、人工智能、工业互联网……这些不再是遥远的概念，而是正在改变工业生产方式的现实力量。全国“5G+工业互联网”建设项目超过2万个，“无人矿山”“黑灯工厂”“智慧港口”等新模式、新业态逐步壮大。我国已建成具有一定影响力的工业互联网平台超过340个。这些数字背后是工业生产效率的质变提升。数字化、智能化不再是可选项，而是新型工业化的必由之路。
会上，自然资源部部长、国家自然资源总督察关志鸥介绍，截至2024年底，全国的耕地面积达到19.4亿亩，比2020年增加了2800万亩，牢牢守住了耕地保护红线，其中，黑龙江、内蒙古、河南、吉林、新疆等省(区)耕地面积均超过了1亿亩，耕地的数量、质量、生态“三位一体”保护格局逐步形成。
他表示，中国在新能源以及人工智能等前沿领域稳步发展，以科技创新、强劲产供链和可持续发展为特征的高质量发展之路正在孕育更多合作机会。
北京9月10日电 华沙消息：据波兰通讯社报道，波兰总理唐纳德·图斯克9日表示，一名“支持白俄罗斯特勤部门在波兰境内开展敌对行动”的白俄罗斯外交官将被驱逐出境。
