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　　专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。

　　毕业于怀化职业技术学院动物医学专业的杨思雨则希望通过深入学习全自动化养殖技术，实现专业理论与前沿技术的结合，未来成长为适应行业需求的复合型人才。

　　默茨表示，德国的自由、繁荣和社会凝聚力正面临挑战。作为民主、法治、经济成功并具社会保障的国家，德国要保持优势，必须推进“勇敢的改革”，尤其是在社会保障体系方面。

　　眼下正值黑龙江鲜食玉米收获季，在大庆市玉米秸秆有了新用途，通过我国自主研发的气化合成技术，它们转化成了低碳环保燃料“绿色甲醇”，既解决了农业废弃物处理难题，也增加了农户收入。

　　第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。

　　据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。

　　该领事提醒说，近日，中国驻法国使领馆接到数起来法中国游客在戴高乐机场至巴黎市区高速公路上遭遇抢劫的报告，不法分子一般驾驶摩托车尾随目标车辆，待路况拥堵时伺机暴力砸窗抢夺行李。

　　一同施救的还有45岁的方伟。最终，方伟拼至体力透支，在岸边人协助下，将落水男童救上岸；而胡国涛身陷深水区，手脚已不听使唤。