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　　叶酸对细胞的生长分裂和 DNA 合成至关重要，是预防巨幼红细胞性贫血的关键营养素。对于备孕及孕早期的女性而言，充足的叶酸摄入更是预防胎儿神经管畸形的关键。即便对于一般人群，也应当多吃叶酸含量丰富的食物，有助于降低同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病风险。

　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。

　　西安咸阳机场T5，与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3，面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。

　　作为国际网球联合会(ITF)为全球30至70岁的网球爱好者量身打造的群众性国际赛事，本次站共设30+、40+、50+、55+、60+五个年龄组别，每组包含男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打五个项目。

　　“这是一把很重要的伞，能体现文化特色的手工艺品最能传达我对家人的爱。”来自匈牙利的赛事工作人员盖梅西·捷尔吉第四次参加世界运动会，钟情于中国传统文化的他特意挑选了油纸伞作为礼物，通过一旁的国际快递物流服务，将这份“四川心意”及时寄往多瑙河畔。

　　“练车一般是从早上练到中午，中午实在是太晒了。”华南农业大学学生林靖怡说，但一想到工作之后可能会很忙，没有精力学车，只有咬牙坚持。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。