想要改善睡眠，可以试试二仁蜂蜜茶。用25克酸枣仁、12克柏子仁，捣碎后用纱布包好，再用水煎煮10～20分钟，待水变温后加入1~2勺蜂蜜，临睡前趁温服下，有助于缓解入睡困难、改善睡眠质量。
但必须看到，垃圾焚烧厂的经营正受到进厂垃圾量下滑的冲击。垃圾焚烧厂收益主要由三部分组成，首先是地方政府支付的垃圾处理费，地方国企的项目收费多在150元—250元/吨区间，市场化主体的项目收费多在50元—150元/吨区间，余下两部分收入分别是售电收入和电价国补。三部分收入显然都会受到进厂垃圾量减少的影响。
“每次他踏上征程，我的心就悬在半空。”李贺丹说，有些路段没有信号，两人无法联系；有时遇上险情，车队夜宿途中，李仕成彻底“失联”时，她整夜睡不着。
二是外贸“朋友圈”更加多元。上半年，我国对共建“一带一路”国家进出口11.29万亿元，增长4.7%，占进出口总值的51.8%，较去年同期提升0.9个百分点。其中，对东盟进出口3.67万亿元，增长9.6%。同期，对欧盟、韩国、日本等进出口都实现了增长。
多位参加不同“双一流”高校夏令营的学生向《中国新闻周刊》透露，今年部分高校的院系还设立了“阴阳营”：一些学生仅被安排参与宣讲环节，另一些则可以接受面试及导师考核。学院通过不同的邮件通知两类学生，划分依据可能是学生的本科院校背景，也可能由导师自主决定。“夏令营是否设置考核，往往只有入营后才能明确，所以即便学校声称夏令营不与录取挂钩，我也不敢不投。”一位大学生表示。
浙江大学研究生招生办公室一位老师在招生群中表示，清华大学取消夏令营是该校自身的安排，浙江大学夏令营将继续举办。多位接近清华大学研究生招生办公室的知情人士也向《中国新闻周刊》透露，该校各学院统一取消夏令营，主要是为了优化研究生招生流程。吴迪认为，目前，仍有一千多个学院照常开展夏令营，说明全国没有统一的相关要求和强制政策。
究竟什么样的孩子需要来就诊？陈立指出，家长需要对孩子的情况有个预先评判，如果孩子只是暂时的成绩下降，优先寻找环境原因，例如同学矛盾、父母关系紧张等，并做一些自我调适。如果仍难扭转，则可以就诊。一般认为学习困难门诊面向班级成绩排名后10%的孩子，但这并非固定标准。
十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。
