彩椒碗应作为正餐的主力，而不应在正常三餐之外额外吃，否则会额外增加热量摄入。此外，减脂过程中还应结合适量运动和充足睡眠，才能健康持久地减重。
快递公司责任：消防法第六十条明确规定，单位存在“埋压、圈占、遮挡消火栓”等行为的，责令改正，处五千元以上五万元以下罚款。快递公司作为管理方，若因系统设置漏洞，允许“消火栓”作为收件点，也未有效监管员工，导致消火栓被长期占用，即构成单位违法；需要特别强调的是，根据国务院颁布的《快递暂行条例》第二十条，经营快递业务的企业应当对其从业人员加强职业操守、服务规范、作业规范、安全生产、车辆安全驾驶等方面的教育和培训。此外，根据民法典有关共同侵权行为连带责任的规定，快递公司的系统预设将消火栓作为代收点，平台主动提供违法选项，和收件人构成共同侵权，造成他人损害的，快递公司应当承担连带责任。
梅州8月10日电 (记者 张璐)8月9日，广东省足球超级联赛(以下简称“省超”)在梅州市梅县区曾宪梓体育场举行预赛开幕式，吸引1.1万名球迷现场观赛，现场氛围热烈。
通报称，8月3日，游客王某颜(女，34岁)与栀子花开汉服馆因旅拍服务中选照片问题产生纠纷，经市场监管部门、律师与该局调解，协商未果。该局遂依法开展调查工作，对现场公共视频、执法记录仪影像、涉事双方、目击者及医务人员、消费服务记录等进行全面调查。
洪水不仅仅只在暴雨时发生，如果当地无雨，但上游地区发生了强降水也会使当地形成山洪。此外，因炎热导致的积雪融化也可能会引发山洪。
据了解，2026年广东省运会竞体比赛设34个大项50个分项942个小项。茂名市共设置34个场馆，承办竞体比赛35个分项的比赛项目，占比70%。而作为2026年省运会的主场馆，茂名奥体中心“一场两馆”(体育场、体育馆、游泳跳水馆)的建设已进入最后冲刺阶段，将于今年9月底整体完工，其独特的“荔枝纹理”外观和“海贝浮岸”造型，凸显“山海茂名”特色，将成为茂名的城市新名片。
十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。
颇具趣味性的拔河项目上演男子640公斤级决赛，英国队以3:0力克上届冠军瑞士队成功“复仇”。荷兰选手施洛瑟以150环满环成绩夺得射准射箭复合弓男子冠军，这也是成都世运会射箭项目首个满环金牌。摩尔多瓦老将格卢霍夫/格拉祖诺娃在体育舞蹈标准舞以196.58分强势夺金，中国组合谭然/周忻凝以172.58分排名第十，追平中国队世运会该项目最好成绩。
