他表示，“切胃手术”的表述并不准确，减重手术并非都是简单把胃切掉，而是缩小了胃的容积，以此限制摄食量、减少营养吸收，从而达到减重的效果。一般来说，患者做完减重手术之后，体重很快就会下降，第一个月大概能减掉体重的5%-10%，第二个月之后每个月可以减掉体重的5%左右，一年之后大部分人可以减掉多余体重的70%-90%。
“夏长”篇章，则通过舞台上“四合理社群”，生动诠释了养固健新平衡理念如何深入广大用户的日常生活。“中华养生客厅”在市井街巷处处开花，勾勒出“饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡”的生活图鉴。正如前体操奥运冠军刘璇所言：“想要状态好，生活方式一定会发挥至关重要的作用，所以要顺时而养，内调外养，这也是我自己和新平衡的一个小小约定。养固健提倡的‘新平衡主义’，正是我们面对失衡的一剂良方。”
针对民族中学积水严重的实际情况，天峨县教育局综合研判并报当地党委、政府批准，决定将原设在天峨县民族中学的中考考点改设到天峨县高级中学，天峨县民族中学被困在宿舍楼的430名考生也在23日中午安置到天峨县高级中学，24日跟其他考生一起在这里参加考试。
他强调，普通人不要刻意突发性减肥，没有科学指导的极限节食往往会带来报复性进食，反复、大幅度的减重、复胖，会给身体带来不小的损害；而且，短时间内瘦身，在人均预期寿命七八十岁的生命长河中，从健康角度来看意义也不是特别大。
“春生”篇章，是身体平衡与生活平衡的最佳注脚，有精彩的国风走秀令人惊叹东方之美的美美与共。主持人李静现场分享了此前亲身参与养固健“新平衡·东方美”系列线下活动的所见所想，认同东方之美在于形气神的和谐统一，表里相生。李静感悟道：“身体与生活的平衡，从来不是一道选择题。”
在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。
注重建设主体的协同配合。从遗产保护、资源利用到项目开发、经营管理，国家文化公园建设涉及跨部门协同、跨区域合作、多主体配合等方面问题，是一项综合性极强的公共文化工程。为此，需要完善国家文化公园建设管理体制机制，将“中央统筹、省负总责、分级管理、分段负责”要求具体化，在中央层面建立专项工作机制，省级层面建立稳定的组织机构与管理队伍，市县级层面构建更加灵活的以政府部门、事业单位相结合的管理机构；强化跨区域跨部门协调机制，充分利用专家咨询委员会和新闻媒体、高校、科研院所等力量，发挥市场主体、社会组织、行业协会和当地居民等作用，形成多元主体同向发力的建设格局。在实际建设过程中，还应确保各地工作实践与公园总体目标、指导原则、建设安排有效衔接，在总体规划基础上，编制各省区市建设段具体规划，明确项目建设清单和负面清单，厘清不同地区的具体任务，统筹抓好全局性重大工程和跨省区协同配合，避免因定位不清晰和重复建设带来的资源浪费。
科学的减重方式是循序渐进，保持长期良好的生活习惯，包括健康的饮食习惯，健康的运动方式，让体重常年保持在健康的范围之内。刘阳介绍，需要注意的是有些运动不一定适合减重，可以到医院的运动医学科或骨科去寻求建议。
