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　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

　　通过饮食调整(控热量、高蛋白)+运动干预(有氧+力量)+生活习惯优化(睡眠、压力)综合改善。关键是降低内脏脂肪、增加肌肉量，从根本上提升代谢效率，远离代谢疾病风险。

　　曼谷9月2日电 (记者 李映民)8月29日，中国驻孔敬总领馆和乌隆华侨商会共同举办的“铭记历史·共咏和平”纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年歌咏会在乌隆举行。中国驻孔敬总领事刘红梅、乌隆府尹拉昌、乌隆华侨商会主席黄树明出席并致辞。

　　1986年，阿克苏地区启动柯柯牙荒漠绿化工程(以下简称“柯柯牙工程”)，接续实施过程中，这项工程成为全国荒漠绿化、“三北”防护林建设的典范，被联合国环境资源保护委员会列为“全球500佳境”之一，被联合国环境规划署确立为全球沙漠“生态经济示范区”。柯柯牙工程建设者群体，先后被评为“全国生态建设突出贡献先进集体”“全国防沙治沙先进集体”等荣誉称号。

　　要遵循三餐合理饮食原则，严格控制高热量食品的摄入，如油脂含量高的甜食、油炸食品和饮料。减少这些高热量食物的摄取，有助于控制总能量摄入，避免能量过剩转化为脂肪堆积。

　　“当时没考虑那么多，一心想着只要能改善生态，干什么都愿意。”从阿克苏地区林业系统退休的宋建江回忆。当年，他和同事吃住都在植树点上，白天气温经常在37摄氏度以上，就是戴上帽子，脸上也是皮肤皴裂，嘴唇往外渗血；夜晚不住地遭受蚊虫叮咬。

　　新西兰前驻华大使 包逸之：二战期间一些最为重要的战斗就发生在中国，中国遭受日军侵略，付出了巨大的牺牲，损失惨重。无论是人口减少，还是国家付出的代价，中国受到了严重的影响。

　　要积极促进各民族“三交”，继承好中华民族传统美德、发扬好党的民族工作光荣传统，从自身做起、从小事做起，促进各民族广泛交往、全面交流、深度交融，营造手足相亲、守望相助的良好社会氛围。