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　　想要睡个好觉，越来越难。为了尽快入睡，家住北京的李小然努力在睡前不刷手机，也尝试过助眠香薰、遮光窗帘等各种办法，营造适合睡眠的环境，但入睡时间依然越来越晚。离早上七点的闹钟越近，她就越焦虑。夜里的失眠，让她白天愈发疲惫，从每天一杯咖啡，到一天两杯、三杯，却依然打不起精神。今年上半年的一次体检中，她被查出多项代谢相关指标异常。

　　“风移影动——中法影像对话”系列活动之“光影百年·中法同行”电影音乐会22日晚在中山公园音乐堂举行，刘烨在出席该活动期间接受采访。他回忆与法国导演合作话剧《悲惨世界》时表示，尽管彼此在语言交流上不算顺畅，却依靠真挚的情感表达形成默契；当该话剧在法国用中文演出，谢幕时获得法国观众长达十分钟的起立鼓掌。他认为，只要感情是真挚的，即使存在语言和文化的差异，也能实现理解与沟通。

　　中国援苏里南农业技术合作中心第一期技术援助项目于2022年9月正式启动，位于苏里南萨拉马卡大区。项目启动至今，中国援苏里南农业项目专家王艳华一直在这里工作。

　　全球前50大银行有43家在华设立机构，40家最大的保险公司半数已进入中国；7月末境外机构和个人持有境内股票、债券、存贷款超10万亿元……我国金融对外开放成效显著。

　　张爽经常服用褪黑素，这是一种调节睡眠—觉醒周期的激素，并不能直接诱导睡眠。陆林介绍，褪黑素对倒时差、轮班工作等节律性睡眠问题效果较好，但对于由焦虑、抑郁、疼痛或其他疾病引起的失眠，作用有限，长期服用还可能带来其他问题。

　　2020年6月1日发布的《海南自由贸易港建设总体方案》提出，聚焦贸易投资自由化便利化，建立与高水平自由贸易港相适应的政策制度体系。为此，海南自贸港5年来着力推进制度型开放。

　　军事问题专家 张军社：歼-35是我国自主研制的新一代舰载战斗机，是中国海军实现由近海防御型向远海防卫型转变的标志性装备，其以制空作战为主，也可执行对海对地等多种突击任务。歼-35的入列标志着我国海军舰载机进入了5代机的时代，我国成为世界上继美国之后第二个能够研制和拥有隐身舰载战斗机的国家。歼-35凭借其优异的隐身性能，可以突破敌人的防空网。