中国中医科学院西苑医院主任医师 童文新：建议大家按摩中府穴，中府穴在胸前壁外上方，前正中线旁开6寸，在第1肋间隙处。按摩这个穴位有止咳平喘、清泻肺热，同时还能补气健脾的功效。按摩时候可以先顺时针再逆时针进行按摩，然后用旋转按摩的方法 ，每次按揉3分钟左右，每天早晚各按1-3次。
这其实与我们平时看到的蓝色天空和红色晚霞是同样的原理——都是大气散射造成的结果。此外，月球的颜色深浅还会因当时大气中云层、尘埃和污染物的含量而变化，天气越好，红铜色就越明显。
受“塔巴”外围环流影响，9月6日，西沙群岛部分岛礁出现大到暴雨，局地大暴雨，其中琛航岛和晋卿岛雨量超过50毫米，最大为琛航岛143毫米，最大阵风为赵述岛6级(13.5米/秒)；海南岛乐东、东方和五指山3个市县共5个乡镇雨量超过50毫米，最大为乐东县尖峰镇77.9毫米。
我常为老师们感到心疼，更为他们感到骄傲。别人叫我“燃灯校长”，但我知道，我身后是一群“灯盏”。大山的教育，离不开每一个“灯盏”的光亮。
9月7日电 据中央气象台网站消息，6日晚上8点钟，南海热带低压进一步加强为今年第16号台风“塔巴”。7日早晨8点钟，“塔巴”(热带风暴级)的中心位于广东省阳江市东南方向约445公里的海面上，中心附近最大风力有9级(23米/秒)。未来，其将以每小时10～15公里的速度向西北方向移动，强度逐渐增强，并将于8日凌晨到中午在广东珠海至湛江一带沿海登陆(强热带风暴级或台风级，28～33米/秒，10～12级)，登陆后强度逐渐减弱。
本届旅游节以“唯见长江 最美三峡”为主题，主体活动时间为9月6日至10月5日。当晚的开幕式后，文化惠民演出精彩上演，演出分为“瞿塘观雄”“巫峡赏秀”“西陵听涛”“宜昌揽胜”等篇章，创新运用长江水面舞台、AI主持、激光特效等元素，呈现“人景相适、现代活力、视听震撼”的演出盛典。
“躬耕教坛，强国有我。志存高远，师范报国……”前段时间，北京师范大学首届“优师计划”师范生从教出征仪式上，毕业生们庄严宣誓，传递出扎根基层一线、投身教育事业的决心。
长期以来，南京市校园足球一直秉承“小足球、大教育”的综合育人理念。自2021年、2023年南京市先后获批“全国青少年校园足球改革试验区”“全国足球发展重点城市”以来，围绕2024年南京市政府办公厅出台的《关于全面加强和改进新时代校园足球工作的实施方案(2024—2029年)》，南京市教育系统组织开展调研，推进改革举措。近日，南京入选教育部第二批青少年足球人才培养改革试点地区名单。至此，南京市成为江苏省足球领域唯一“三挂牌”城市。
