运动后科学饮水：运动后会大量出汗，不仅流失水分，还会带走盐分。这时候不能只喝白开水，最好喝一些淡盐水或电解质饮料，补充身体流失的电解质。淡盐水的浓度一般以每500毫升水放1克盐为宜。而且，运动后喝水要小口慢饮，不要大口吞咽，避免气体进入胃肠道引起不适。
7月初举行的中央财经委员会第六次会议明确，纵深推进全国统一大市场建设，基本要求是“五统一、一开放”，即统一市场基础制度、统一市场基础设施、统一政府行为尺度、统一市场监管执法、统一要素资源市场，持续扩大对内对外开放。
作为新进企业，大参林医药以数字化重构医药服务，O2O送药服务覆盖80.38%门店，24小时配送服务强化线上线下融合；“AI小参”智能客服实现查询响应时间缩短80%；借助大数据和AI模型，“大参林健康”小程序精准服务1.8亿人次；智能仓配实现供应链高效协同，十余项数智化项目支撑超万家门店高效运营。
营养亮点：西瓜含水量高达92%以上，是天然“补水站”，能够快速缓解口渴、补充汗液流失的水分。而且含有丰富的番茄红素(约4.5毫克/100克)，含量远超生番茄，这种强力抗氧化剂有助于保护皮肤免受紫外线伤害；西瓜中的瓜氨酸能在体内转化为对心血管有益的精氨酸，可辅助降低心血管疾病的发病风险；西瓜中维生素C、钾等微量营养素都能为抗暑带来很大的助益。
除蜜雪冰城外，其他茶饮品牌也受柠檬价格上涨影响，对产品做出了不同程度的调整：瑞幸咖啡表示，“轻咖柠檬茶”为保证风味，将坚持使用安岳黄柠檬；霸王别姬的“暴打柠檬”，则使用价格稍低的香水柠檬；沪上阿姨、一点点等品牌，过去也曾大力宣传“只用安岳尤力克柠檬”，但如今则表示情况会因店而异——有的店员会告知“黄柠檬产品已下架”，有的则表示，上面公司告知可以替换为不受减产影响的其他品种。
樱桃基地内，宜黄县知联会理事、宜黄县农业技术推广中心植保植检站站长刘剑青正在仔细查看果树情况，“这些杀虫灯损坏了，记得及时更换。如果防控好病虫害，这些樱桃树会长得更好。”
服用特定药物的患者：例如利尿剂、抗精神病药、部分抗抑郁药等，这些药物可能影响体内的水盐平衡，干扰肾脏的排水能力，或者改变体内对“口渴感”的反应，容易导致饮水行为失控。
《2024微短剧行业生态洞察报告》显示，近一半中老年人每天观看短剧。这些数据反映出，短剧正深度渗透进老年人的精神世界。然而，大多数老年人并非主动选择短剧，而是“刷到什么看什么”，这凸显出他们精神生活选择的匮乏。
