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　　午睡姿势也非常重要，睡姿不对，不如不睡。趴着睡、枕臂睡是大多数学生党和上班族的无奈选择，然而这种睡姿会让颈椎及腰部的肌肉、韧带一直处于过度紧绷、牵拉的状态，容易引发颈椎病。同时，这个姿势非常容易导致大脑供血不足，出现越睡越晕、越睡越累的情况。

　　气象监测显示，“桦加沙”22日08时中心位于19.3°N，123.1°E，中心气压为910百帕，中心附近最大风力17级以上(62米/秒)，七级大风半径480公里，十级大风半径200公里，十二级大风半径120公里。预计12小时内，“桦加沙”将以每小时20-25公里的速度向偏西方向移动，强度变化不大。

　　“我出生在罗马，每到周末和假期，父母都要求我们去学习中文。家里人说，不管身在何方，记住自己的根在哪里。”来自学校7年级(相当于国内初一)的陈诺用清晰、流畅的中文写道。(完)

　　从足球到篮球，从场地建设到人才培养，广东体育援疆工作正在喀什结出累累硕果。正如石榴籽紧紧相拥，体育的力量正让粤新两地人民的心贴得更近，情谊更深。在这片热土上，体育的种子已经生根发芽，正在绽放出最绚烂的花朵。

　　6月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。

　　广东省应急管理厅介绍，据气象、水文、海洋部门监测预报，今年第18号台风“桦加沙”已加强为超强台风级，并逐渐趋向广东省沿海，48小时内将给广东省带来严重的风雨浪潮影响。根据《广东省防汛防旱防风防冻应急预案》和广东省防总有关规定，广东省防总决定于9月22日10时将防风Ⅳ级应急响应提升为防风Ⅱ级应急响应。

　　此次他们通过培训营，想让年轻人创作的故事在运用技术的基础上，内在也与“技术”深度绑定；故事内核围绕科技展开，探讨科技本身及科技对人的影响。

　　在肖竞看来，新技术改变了戏剧，改变了观众的感受方式，也改变了“观演方式”。但技术赋能戏剧，绝不能陷入“技术至上”的误区。有些戏剧作品虽用了酷炫的交互技术，故事内核却依旧“传统”，技术沦为“好看的舞美”。