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　　平时在家里，我们可以伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动呼吸，可以增加肺容量。或者快速吸满一口气，呼气时慢慢“吹”出，让空气在肺里停留时间长一些，让肺部气体交换更充分。

　　此外，西宁机场整合构建机场态势统一感知、运行应急统一指挥、区域链条统一管理的“一个大脑”IOC智慧运控新模式，让技术革新为乘机出行带来便利。

　　65岁的李女士患有2型糖尿病10年。早两日买菜回家后感到头晕、口渴，以为是中暑，喝点水就休息了。没想到半夜时，家人发现她神志不清，送医时血糖已飙升至35毫摩尔/升，被确诊为高渗性高血糖昏迷，经过紧急抢救才脱险。专家表示，如果及时重视糖尿病患者的脱水症状，可以避免高渗性高血糖昏迷。

　　交通运输部最新数据显示，今年上半年，我国完成营业性货运量280.3亿吨，其中，完成公路货运量205.7亿吨，同比增长4%。公路运输为国民经济正常运行提供了重要的交通保障。

　　“今年上半年中国经济的表现非常稳健，不仅是在数字上保持增长，更重要的是，中国将发展重心转向追求质量，这尤其值得肯定。”埃及中国事务专家、埃及希克迈特文化产业集团总裁艾哈迈德·赛义德表示，他曾在中国生活和工作多年，亲身感受到中国在创新领域的进步。中国在新能源、智能制造领域的快速突破，让他深感中国的创新驱动发展战略并不是一句口号，而是切实可行的行动，中国在全球科技发展领域正逐渐成为领跑者。

　　这些远道而来的旅居客，不仅为当地带来了衣食住行的消费活力，还会提出改善建议、带来新想法与新创意，推动当地经济蓬勃健康发展。

　　安徽省淮南市寿县的吴章胜返乡创办了寿县博轩箱包有限公司。经人介绍，他得知寿县三觉镇陈岗村有处不错的厂房，便与村里签下租赁协议，并马不停蹄地开始组织生产。

　　这只是钢铁行业不断增强创新能力的缩影。宝钢股份全球首发极薄规格极低铁损高磁感无取向硅钢、河钢集团唐钢推出国内首款2GPa超级抗氢脆热成型钢、世界首条双超宽机架宽厚板生产线在河南钢铁集团全线贯通等，高端产品竞争力进一步增强。