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　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　当前，我国经济正处于转变发展方式、优化经济结构、转换增长动力的关键时期，尤需明晰发展的边界与路径。习近平总书记近日在山西考察时强调，“统筹好发展和安全”“转型发展必须牢牢守住安全稳定底线”。在全国第一个全省域、全方位、系统性的国家资源型经济转型综合配套改革试验区，明确要求“努力在推动资源型经济转型发展上迈出新步伐”，分量更重、意义更深。

　　浙江省有关方面表示：“我们将持续为来浙台青搭建交流合作平台、提供施展才华舞台、营造一流环境，推动两岸青年互学互鉴。热忱期盼更多台湾青年来诗画浙江走走、看看，在祖国广阔天地里追梦、筑梦、圆梦。”

　　如何实现常态化的产教融合培养？让产教融合培养从小范围的试点探索，转变为向所有工程硕博士推广。到2030年，推动超半数工程硕博士培养单位自主建设卓越工程师学院，将学院在读研究生占全国工程硕博士在校生比例，由目前的近4%提升至20%；向全部67个专业学位类别推广。找准各领域产教融合培养结合点，创新联合培养机制，构建分类培养体系，实现人才培养与行业发展精准对接；向本科教育推广。从数万名专项试点工程硕博士培养，逐步辐射数百万名工科本科生培养，引领工程教育变革。

　　从蒙内铁路到中吉乌铁路，从雅万高铁到中老铁路，中国先后与40余个国家和地区开展铁路合作，足迹遍及亚洲、欧洲、北美洲和非洲。在第十二届世界高速铁路大会上，印尼—中国高速铁路公司董事长德维亚纳·斯拉梅·里亚迪点赞雅万高铁；老挝国会副主席宋玛·奔舍那在致辞中盛赞中老铁路是黄金通道；国际铁路联盟总干事长弗朗索瓦·达韦纳表示中国的实践经验和创新能力在推动全球高铁发展中发挥前所未有的关键作用……

　　底气，来自勃发奔涌的创新动能。在论坛上，深耕科技创新的年轻企业家往往也是更乐观的演讲者。宇树科技创始人王兴兴感慨：“2016年公司成立时，只有我一个人，目前已有约1000名员工，年营收超10亿元。”立于创新潮头，他们更能体会科技浪潮的奔涌、踏浪而行的酣畅。

　　建议：力量训练和有氧运动结合进行，在促进热量消耗的同时，还能增加肌肉。肌肉是消耗能量的主要组织，每增加1千克，基础代谢率可提升约50千卡/天。饮食上减少高热量食物的摄入，选低脂、低糖、高纤维的食物。