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　　运动能改善免疫状态。运动几分钟即可带来免疫功能提升，但维持时间相对较短；每天20～40分钟规律运动可以全面调动人体免疫力，并可以在较长时间内维持良好免疫状态。

　　据美媒报道，得州多个地区4日因暴雨引发洪灾，目前已导致至少120人遇难、160人失踪。其中，受灾最为严重的得州克尔县遇难人数达96人。

　　海外直邮，本应是消费者便捷获取海外正品、享受价格优势的一个通道：其承诺的原产地直发、全程物流可溯、海关监管保障，让“足不出户购全球”触手可及。然而，《法治日报》记者近日注意到，在社交平台上，关于“海外直邮”的“吐槽”与“避雷”帖比比皆是，海外直邮的真实性饱受质疑。

　　“很多人不知道，煤矸石其实是制备人工土壤的优质材料。”走进位于榆林市榆阳区的陕西省碳基固废资源化利用中试基地(以下简称：中试基地)，轰鸣的机器声中，煤矸石正在这里经历着神奇的蜕变。据榆林中科环保科技集团有限公司总经理郑仕梅介绍，作为煤炭的伴生矿物，煤矸石含有钙、铁、锌等植物生长必需的元素，“只是这些元素以矿物态存在，难以被植物吸收。”

　　作为贵州省体育局打造“‘赛动黔景’跟着赛事来贵州”全新品牌的重要赛事之一，此次邀请赛不仅在竞技水平上“显高”，还在办赛模式和维度上“出新”，推动“夏训来贵州”新名片更为“显眼”，形成赛训一体化、对外交流和体旅促经济合力。

　　据报道，针对特朗普威胁要对巴西加征50%的关税，卢拉此前称将寻求外交解决，但若关税如特朗普所宣布的8月1日生效，巴西将“对等反制”。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　在谷娅溦看来，体育就是连接香港、内地的最佳纽带之一。身边香港艺人时常分享来内地观赛、运动的经历。就在这周周末，还有一支由香港艺人组成的足球队亮相新疆绿茵场。“以前有的港人对内地一些城市印象模糊，但走出来后他们才发现，原来祖国有这么多好玩的地方。”