虽然菠菜的铁含量在蔬菜中不算低，为2.9毫克/100克。但问题在于，菠菜中的铁是非血红素铁，吸收利用率比较差，仅为2%~20%，通常低于5%，并且很容易受到膳食中其他成分(比如草酸、植酸)的干扰。
谈及双边经贸合作，普京指出，俄中经济关系达到了前所未有的高水平。自2021年以来，贸易额增长约1000亿美元。在双边贸易规模上，中国无疑是俄罗斯的第一大贸易伙伴国，在中国的贸易伙伴国中，俄罗斯去年位列第五。两国间的结算几乎已完全转向本币。
新车还配备博格华纳电控硅油风扇，系统散热能力达100kW，大幅提升发动机散热性能，完美满足极限玩沙、高强度赛事、大角度爬坡等硬核越野需求，同时硅油风扇带来的热血沸腾的轰鸣声，为驾驶者赋予极致情绪价值。
1932年1月28日，日本帝国主义在上海发动“一·二八事变”，苏克己在大场参加伤兵救护工作。大场失陷后，他又转移至上海第十二伤兵医院参加救护工作，后来又到常州天宁寺伤兵医院等地投身救护工作。
连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
验证试飞是机场从建设阶段转入运营阶段的重要环节。试飞机组报告显示，整个飞行体验非常好，通讯很畅通，各类设施设备也很完善。这意味着这座从2006年就开始谋划的机场年底或可实现正式通航。
从事文创行业近10年的武晓辉从半夜爬起来寻找创作灵感，到如今几十人的团队创作出数百种文创产品，她感触颇深，“文创不仅仅是一个产业，而是要让每一个来额尔古纳的人，从文创产品中看到当地的自然风光、人文历史，还有每个额尔古纳人对家乡的那一份热爱和执着的追求。”
陈玉祥严重违反党的组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予陈玉祥开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
