3.注意饮食均衡：为指甲“补充营养”。指甲的健康生长需要蛋白质、维生素和微量元素的支持，日常饮食中让孩子多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉(补充蛋白质)，新鲜蔬菜和水果(补充维生素)，以及坚果、海产品(补充锌、铁等)。挑食、偏食的孩子可在医生指导下适当补充营养素。
像这样“焕发第二春”的老商场还有很多：北京二环内，61岁的友谊商店内铺上800平方米大草坪，把老车库改成精酿餐吧、把传达室改成咖啡厅；上海市中心南京东路，32岁的华联商厦改造为百联ZX，7层40余家店铺涵盖了二次元零售、餐饮、社交等多种业态。
崔丹妮认为，可以约定负有竞业限制义务的人员不能无差别扩大到其他劳动者。用人单位主张劳动者属于其他负有保密义务的人员，但是劳动者不认可，应当由用人单位举证证明劳动者知悉用人单位的商业秘密或与知识产权相关的保密事项。法院审查时，会重点考虑劳动者知悉的事项是否构成商业秘密，以及结合劳动者的岗位、工作内容、收入、工作年限等，审查劳动者是否有知悉商业秘密的可能性。
帮扶成效：通过帮扶，该企业成功突破国外技术封锁与进口产品限制，实现了完全自主国产化替代。2021年至今，该企业荣获国家技术发明奖二等奖、天津市科学技术进步奖一等奖、国家知识产权优势企业称号。
随着旅游业的发展，全村的农业产业也在日益兴旺。“我们在乐道村海拔1100米的地方有35亩菜豆种质资源基地，新培育的四季豆品种产量增加了20%，味道更好，深受游客喜欢。”重庆市农科院玉米特色作物研究所杂粮创新团队负责人龙珏臣说，渝东南农科院还在村里培育推广良种辣椒、萝卜、榨菜、糯玉米等品种，丰富了村里的菜篮子。
实践中，有的企业存在约定违约金畸高情形。娄红宇介绍，有企业约定的违约金甚至达到劳动者年收入的50倍，在一些大型互联网企业与劳动者签订的竞业限制协议中，约定上百万元违约金的不在少数。
民生投入带来全方位改善。医疗方面，医疗卫生机构的总数、床位总数、卫生技术人员总数分别达7231个、21488张、50766人，基层服务能力显著提升。教育方面，新建小学29所、初级中学15所、普通高中5所，改扩建6所中职学校，开工建设了日喀则职业技术学院等重大项目，确保孩子们能够“上好学”。文体方面，一大批文化基础设施和群众体育基础设施建成并投运。社会保障方面，建成80家特困人员集中供养中心和11家儿童福利机构，参保人员实现全国异地就医直接结算……
“种油茶既能改善生态环境，还能为农民创收，带动乡村振兴。”胡自荣说，村里的老书记特别支持青年返乡创业，挨家挨户做工作，帮他流转了400亩林地。
