食用建议:芒果风味独特,香气浓郁,除了洗干净后直接吃,还能做成很多美食,比如芒果布丁、芒果西米露、芒果慕斯、芒果冰沙等。平时工作和生活中用眼比较多的人,建议常吃芒果,其中的胡萝卜素能帮我们抵御蓝光对视网膜的伤害,预防夜盲症、干眼症等疾病,还具有一定的抗氧化作用。但是芒果的升糖指数较高,糖尿病患者需谨慎。有的人会对芒果过敏,所以首次食用建议少量尝试。
湖南省长沙市实验小学、湖南师大附中双语实验学校等多所学校,通过配发刻度回收桶、设置电子称重台等方式,实现餐饮浪费量化,并将浪费情况与班级荣誉挂钩,让节约从道德倡导转为“文明比拼”,有效激励学生自觉制止餐饮浪费。长沙市实验小学2024年餐饮剩余量从每年3万斤降至1万斤,每日人均剩余量仅25克;湖南师大附中双语实验学校全校剩饭率同比下降62%,三年累计表彰42个文明班级、280名“光盘之星”。
化解司乘矛盾,平台应担起责任,完善规则设计的漏洞。例如,可以探索运价动态调整机制,根据气温、里程等实际情况设立合理的空调附加费;优化高温补贴规则,按单实时结算;细化服务标准,形成较为统一的服务流程。
尿液颜色的观察是判断水分充足的指标,浅柠檬色的尿液代表水分处于理想状态,清澈无色的尿液说明可适当减少饮水,而暗黄色的尿液则提示我们及时补充水分。
近日,有网友在社交平台反映,乘坐特惠快车时遭遇了有偿开空调情况,车内告示标明“如需空调扫码3元,自动开启”“特惠订单不含空调,自愿消费”,引发网络热议。
由于全球变暖加剧了炎热天气的强度与持续时间,欧洲北部今年夏天持续遭受极端高温侵袭。据央视新闻援引气象组织等报道,强烈热浪正在影响全球许多国家,这凸显高温预警和相关健康行动计划的重要性。而原本以寒冷著称的北欧国家正被一场“史无前例”的高温炙烤。
保南村现有1107户居民,常住人口1100多人。马英介绍,截至今年3月,全村有40多名未婚青年。长期以来村里活跃着一男一女两名“职业媒婆”,提供有偿婚介服务,每促成一桩婚事,会从彩礼中抽取一定金额作为“谢媒礼”。他们虽然熟悉本地单身青年情况,但出于盈利目的,牵线时侧重彩礼高低,而非双方感情基础。当地青年婚嫁彩礼曾一度接近20万元,给不少家庭带来沉重负担。
中关村的村支书董恩霞对此深有体会:“硬化门前路,出力奖20分!”她正用这看得见的激励,动员村民参与公共事务。优秀调解员或年度卫生家庭,一年可获100分。