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　　俗话说，“白露身不露，寒露脚不露”，白露节气昼夜温差较大，因此要注意适时增添衣物，防止着凉。晚上可以适当泡脚，让自己逐渐适应秋季的气候变化。

　　在楚雄彝族自治州牟定县戌街乡，汉、彝、白等14个民族世代生活在一起。伏龙基村的海联卫生室，是村民生病时最常去的地方。“这个小小的卫生室辐射周边8个自然村，每年服务2000多人。”村委会主任朱诚介绍。

　　戚勇强：北洋水师水兵墓项目最早从2016年开始，当时有留学生把墓碑倒塌的照片发到网上引起关注。在了解情况后，我们和中国文物保护基金会合作启动修缮项目，修缮5座墓碑。项目得到纽卡斯尔市政府相关部门的支持，包括帮我们寻找墓地的历史档案、推荐施工队、提供法律建议等。2019年6月，我们在墓地举行了竣工典礼，当时的市、区议员，市长，女王代表和英国海军代表都到场出席并致辞和献花。

　　参阅官兵 徐云龙：这次受阅是我人生中最宝贵的经历，将激励我在今后的军旅生涯中，始终保持这份拼搏精神，以铮铮铁骨战强敌，以血肉之躯筑长城，为祖国和人民站好岗。

　　19岁的男子110米栏新星陈圆将凭借8月初全国田径锦标赛上13秒18的夺冠成绩首次获得世锦赛的参赛资格。他表示，巡回赛有助于自己在东京世锦赛跑出好成绩，将以非常认真的态度对待两场比赛。“第一次参加世锦赛，首先想适应比赛强度，然后去和高手进行学习、对抗，争取突破最好成绩。”

　　阿里向记者展示了他们一天的进货单，上面列着中国雪梨、葡萄、龙眼、苹果、柑橘等水果的进货数量和价格，他说中国水果占到了他们进口数量的七成以上。

　　据悉，云南海外联谊会六届一次理事大会将于9月7日在昆明召开。会议将审议通过云南海外联谊会有关重要事项，选举产生第六届理事会新一届领导机构，并对未来工作进行安排部署。这标志着云南海外联谊事业将站在新的起点上，开启新征程，为广泛凝聚海内外爱国力量、服务云南高质量发展作出新的更大贡献。(完)

　　“气血不足”常常用来形容身体里“供能的动力”和“输送营养的血液”都不够了，从而出现疲劳、畏寒、面色差、精神不济等“亚健康”状态。白露以后，也是女性需要注意调理气血的重要时期。针对女性朋友气血不足该怎么调理呢？