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　　“起居宜早睡早起，顺应自然界阳气收敛之势。”谢皛介绍，由于昼夜温差较大，早晚应及时添衣，特别注意腹部、关节和脚部保暖。民间素有“白露勿露身，着凉易泻肚”之说，夜间睡眠时应关窗盖被，防止寒邪入侵。在运动方面，推荐选择散步、太极拳、八段锦等强度较低的项目，以身体微汗为宜，避免剧烈运动导致津液耗伤。

谈到新规，泡泡和壹壹表示，虽然仅退款可以拒绝成功，但那些“无理”退货退款仍然存在。今年“618”大促，她们每卖出100单就会有5单“恶意”退货，其中包括超过期限的退换和仅退款。

　　从奥地利宫廷到埃及古国，从法国大革命到英国贵族庄园……音乐会聚焦里维与作词家米歇尔·昆策共同创作的七部里程碑式作品——《伊丽莎白》《莫扎特！》《蝴蝶梦》《贝多芬的秘密》《玛丽·安托瓦内特》《贝丝女爵》《王家的纹章》，既有磅礴大气的历史叙事，也有深邃动人的内心独白，如同一部“德语音乐剧交响诗”。

　　李秀菊说，国家特别重视科学教育中的实验教学，尽管一些地区和学校拥有完备的硬件条件，但实验教学仍落实得不好，有些学校甚至连实验室钥匙在哪都无人知晓。个别学校没有按照课标完成教学，为了应对考试要求，在“黑板上做实验”的情况屡见不鲜。

按照《铁路旅客运输规程》相关规定，年满6周岁且未满14周岁的儿童应当购买儿童优惠票；每一名持票成年人旅客可免费携带一名未满6周岁且不单独占用席位的儿童乘车，超过一名时，超过人数应当购买儿童优惠票；免费乘车的儿童单独使用席位时应购买儿童优惠票。此次优化调整后，动车组列车儿童优惠票按席别享受相应票价优惠，二等座、一等座按“执行票价的5折”方式计价，特等座、优选一等座和商务座按“执行票价的8折”方式计价，动车组卧铺各席别（二等卧、一等卧、动卧、高级动卧等）按“执行票价的7折”方式计价，最低折扣为公布票价的4折，将为亲子出行提供更多方便。

　　乐山市人民政府副市长许天毅表示，乐山文旅实现了“两个突破”：第一是接待国内游客突破1亿人次，第二是服务业增加值突破1000亿元(人民币，下同)。2024年，文旅产业带动服务业对经济增长的贡献率提升至58%，文旅经济总量位居四川省地级市首位。数据显示，今年1至8月，乐山市接待国内游客一共8580万人次、旅游花费1100亿元，接待入境游客同比增长35.25%。

　　过去，观众走进剧场，沉浸在舞台的魔力中，演出结束便匆匆离去。而如今，剧场正成为一个开放的空间，它不仅是内容的生产者，更是情感的连接点和消费场景的延伸。最典型的例子，就是“票根经济”的兴起。一张小小的票根，不再只是入场凭证，而是开启城市文化探索的钥匙。在上海，许多实践正在展开：上海话剧艺术中心的“友邻计划”，让观众与安福路上的咖啡馆、花店、餐厅建立起联系；音乐剧《SIX》(《六个皇后》)的“皇后巡游地图”，让淮海路商圈沉浸在一片紫色氛围之中；《不眠之夜》则凭借独特的沉浸式体验，带动了所在商圈的人流和消费。