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　　夏天运动可以加速身体的新陈代谢，并且有助发汗。夏天宜“以汗制汗”，而运动就是重要的排汗方式。锻炼还可以加强热适应，提高调节体温的能力，预防中暑以及一些常见的热症。但不要选择太阳最毒的时段，以免大汗淋漓而伤气血。一般建议在早上选择慢跑、打太极、跳操等不太剧烈的运动方式。

　　陈敏指出，今年，我国区域性阶段性旱涝特征明显。南方进入汛期后遇到了第一号台风“蝴蝶”，现在全国都进入了主汛期。截至今天早上8点，累计已经有329条河流发生超警以上洪水，个别地方极端强降雨引发山洪、山体滑坡、城市内涝等灾害。水利部围绕着“四不”目标，就是人员不伤亡、水库不垮坝、重要堤防不决口、重要基础设施不受冲击。水利部围绕这“四不”目标，重点部署开展以下工作：

　　朱楠说，三亚主要针对产业结构转产转型升级进行补贴，下一步要扩大榴莲的种植面积，将提供一定的补贴支持。同时在榴莲种植的种苗提供、技术培育，以及后期销售兜底等方面，都会给予企业和农户相应的补贴。

　　红耳彩龟是公认的“生态杀手”，一旦传进来，将对生态环境、农业生产甚至人类健康都带来严重的威胁。最后，司机易某被法院判处有期徒刑并处罚金10万元，1760只红耳彩龟予以没收。这是我国刑法设立“非法引进、释放、丢弃外来入侵物种罪”以来的全国第一起判例。

　　重庆7月4日电 (罗永皓)阳光笼罩重庆市彭水县善感乡，一条崭新的柏油马路带着耀眼白光，沿山间盘旋，一直延伸至当地打造的田园康养综合体项目——“苗药谷”。这里不仅集苗医药文化传播、苗药物种培育、苗医膳食于一体，更将传统中药材——黄精，衍生开发出黄精茶、黄精果、黄精原浆等16种产品，成为当地致富产业之一。

　　40多年来，国家取得举世瞩目的伟大成就，香港也得以飞跃发展。这令唐英年感到与有荣焉，“这些年我们一直跟国家在同一条道路上不断前进、奋斗，也不断看到成果，我感到非常欣慰。”

　　日前，中国物流与采购联合会发布数据显示，1—5月全国社会物流总额138.7万亿元，同比增长5.3%。物流如同实体经济的“筋络”，紧密相连着人流、资金流、信息流，成为衡量经济活力不可或缺的“风向标”与“晴雨表”。物流稳健增长，映射我国经济形势持续向好。