建议：如果你已经出现过上述情况，那建议不要一起床就去洗头，而是先刷牙、洗脸、上厕所，等血液循环恢复到应有的水平后再洗。洗完头发之后，待头发自然风干或吹干之后再出门或者睡觉。如果你从未出现上述情况，那么什么时间方便，就什么时候洗。
防川村党支部书记金雄介绍，近些年，借着边境旅游的热潮，素有“东方第一村”之称的防川村成了远近闻名的网红打卡地，去年吸引中外游客超240万人次。俄罗斯游客谢尔盖表示：“这里风景优美且离自己的家很近，是理想的度假地。”
受“韦帕”及其外围云系影响，昨日，广东南部、香港、澳门、广西东南部、海南岛北部和西部、福建沿海、浙江东南部、台湾岛东部沿海等地部分地区出现暴雨或大暴雨，广东湛江和茂名、海南海口等局地特大暴雨(250～427毫米)。广东沿海、广西沿海、福建沿海、浙江沿海等地出现7～10级阵风，局地11～13级；广东珠江口局地阵风14级以上。
张广汉：浙江有很多地方不错，例如我刚去过的松阳。松阳老县城是中国历史文化名镇，保护和开发成效显著。当地居民目前仍居住于古镇之中，延续了原有的生活形态。政府在修缮和维护方面也采取了本地化策略，通过引入5家本地施工单位，为居民提供专业支持。当居民有房屋修缮需求时，可由这些建筑单位承接施工任务，政府则负责统一管理这些单位，确保修缮质量与风格一致性。这种做法不仅提升了修缮效率，也增强了地方社区的参与感和认同感。
张广汉：从国家层面来看，古镇古村的保护与开发早已纳入政策体系，并非缺乏顶层设计，而是执行和监管不到位的问题更为突出。当前的关键不是重新制定新政策，而是在已有制度框架下加强落实与监督。
记者从海南省气象局了解到，今年第6号台风“韦帕”(热带风暴级)，21日9时其中心位于北纬21.1度、东经109.8度， 也就是在广东省湛江市遂溪县境内，中心附近最大风力有8级(20米/秒)。
[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说，英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业，充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误，撤销对中国企业的制裁。
此外，真正的历史文化名镇名村是在数百年的发展中自然形成的。以明清时期的古镇为例，它们历经几代人的生活积累和不断修缮，形成了既有整体协调性、又富有变化的独特风貌。每户居民根据自身经济条件和审美偏好进行建造和装饰，最终形成一个既统一又多样、既协调又生动的历史空间。
