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　　昨天，江淮、江南等地出现分散性较强降水和强对流天气，局地出现大暴雨；与此同时，西北地区受冷空气影响，一轮降雨自西向东展开，部分地区出现较强降雨。监测显示，昨日8时至今日6时，青海东北部、甘肃东部、安徽中部、江苏南部、浙江北部、福建中部、江西中部、湖南东部等地部分地区出现分散性大到暴雨，安徽六安、江苏无锡、浙江湖州等局地大暴雨。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　除了资金支持，服务落地也至关重要。东江街道的王奶奶因帕金森病失去了生活自理能力。女儿为她提交评估申请后，原本担心流程复杂、耗时漫长。但评估团队很快主动上门，严格按国家标准进行评估和影像记录。没过几天，评估结果就送到了家里——王奶奶符合条件，可以享受待遇。打那时起，护理员小林每周上门为她按摩、擦洗、活动肢体。“妈妈舒服多了，我们全家也轻松了。”女儿说。

　　四川省巴中市第二中学团委书记 曾海三：希望同学们勿忘国耻、铭记历史、坚定理想信念。未来，我们也将继续开展红色革命教育，真正做到“为党育人、为国育才”。

　　弘扬社会主义核心价值观，推进文明城市建设。完善历史文化保护传承体系，完善城市风貌管理制度，系统保护体现城市历史传承和地域特色的历史街区、文化遗址、传统风貌区等重要空间载体，鼓励将书法、戏曲、工艺、礼仪等文化元素融入城市空间、社区生活与艺术表达。丰富公共文化服务供给体系，优化文化资源配置，推动图书馆、美术馆、非遗展示场所等文化设施向市民开放。系统推进市民道德建设、公共文明引导，提升公民文明素养和社会文明程度。通过文化保护、服务供给、精神培育的协同推进，全面打造具有深厚文化底蕴、鲜明中国特色和时代风貌的现代化文明城市形象。

　　家中不足5平方米的阳台，成了他的“工作室”，这里没有专业实验室的恒温设备，只有一张矮小的板凳、两块光学玻璃，以及他花费3000多元自制的打磨器材：机械专业出身的他，自己查资料、买零件，组装了一台简易磨镜机。

　　4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。