失眠大体分为慢性和短期失眠障碍两大类。对患者来说,失眠是一种主观感觉,医生要对其准确诊断,才能实现有效治疗。南方医科大学南方医院睡眠医学中心主任张斌告诉《中国新闻周刊》,失眠的诊断要借助睡眠评估量表,但主要还是靠医生的临床评估,评估量表只是起辅助作用。
许多睡眠的具体机理仍未被完全揭示。20世纪80年代,美国学者斯皮尔曼提出“3P模型”,将慢性失眠的成因分为三类:易感因素(predisposing),如年龄和遗传;诱发因素(precipitating),如生活压力、近期创伤、医疗治疗或疾病;维持因素(perpetuating),即让失眠持续存在的习惯和心理反应,例如有些患者会把床、卧室与失眠、沮丧联系在一起,越想入睡反而越难入睡。
家住北京的赵虹,从去年年末开始,频繁失眠,日常状态受到很大影响。她告诉《中国新闻周刊》,她每晚十一点左右入睡,往往第二天凌晨三四点钟就醒来,以前还能继续睡,现在醒来再也睡不着,甚至早醒时间开始不规律地提前。她的睡眠时间越来越短,也越来越碎片化。
作为祖国大陆高山族同胞聚居人数最多的县份,华安以丰收为媒、以文化为桥,汇聚两岸同胞共庆丰收喜悦,共话民族情谊,共促乡村振兴,为探索海峡两岸融合发展新路注入“华安力量”。中共华安县委书记廖海军在致辞中表示,将以此次活动为契机,持续发挥对台区位优势,深化两岸各民族文化根脉传承,让“两岸一家亲”的理念在丰收的田野上结出丰硕果实。
保安局表示,下一阶段“口岸通”将引入实时影像,利用人工智能等先进科技评估各陆路管制站的实时过关情况,务求为旅客提供更智能化、更准确、更便捷的跨境资讯平台体验。(完)
习近平总书记指出,人心是最大的政治,统一战线是凝聚人心、汇聚力量的强大法宝。“十四五”以来,我们深入学习贯彻习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想,聚焦思想政治引领主责主业,健全完善统一战线思想政治工作体系和长效机制,赋予每项工作以凝聚人心、加强团结、增进共识的意义,在推进中国式现代化辽宁实践中更好发挥统一战线强大法宝作用。
某农业科技有限公司总经理 颉恭:每天都能接到300多单,这些辣椒通过快递发往全国各地。去年一年卖出去的甘谷辣椒制品,有33%发往川渝地区做火锅底料,21%发往北京、上海这些大城市。去年8月份,共有6.5吨甘谷辣椒通过跨境电商出口到海外仓。
伴随着人类的不断探索,航天、航空、海洋三大领域的连接愈加紧密。马尔代夫空间研究组织(MSRO)主席马丁·马西赫在会上表示,对于马尔代夫这样的国家而言,生态体系非常脆弱和敏感,航天发展助力其生态保护。“我们很重要的生态组成部分就是珊瑚礁,有时候海草会影响珊瑚礁的生长,与珊瑚礁竞争资源。通过卫星数据可以更好地知道这些生态系统的变化,从而保证海草不会影响这些重要珊瑚礁的生存。”