紫外线是导致皮肤晒伤、老化和黑色素沉积的主要原因之一。根据波长不同，太阳光中的紫外线可以分为UVA、UVB和UVC。其中UVA波长最长，为320-400纳米，能量较低，95%以上能穿透大气层，可直达皮肤真皮层，导致皮肤老化、晒黑，且作用具有累积性。UVB波长中等，为290-320纳米，但能量较高，大部分会被臭氧层吸收，仅约10%能到达地面，是导致皮肤晒伤和色素沉着的主要原因。UVC波长最短，为100-290纳米，几乎完全被臭氧层吸收，无法到达地面。
党员的职业。工人(工勤技能人员)663.9万名，农牧渔民2614.4万名，企事业单位、社会组织专业技术人员1639.4万名，企事业单位、社会组织管理人员1156.3万名，党政机关工作人员759.2万名，学生262.2万名，其他职业人员784.9万名，离退休人员2146.9万名。
通过举办中越跨国春晚暨边民大联欢、中越中秋诗歌会、红河流域中越合作发展论坛、中越边境青年友好交流等活动，红河州大力推动中越民众交往交流，促进民心相通。红河州还与越方缔结了5对友好城市和14对友好村寨。
党员总量平稳增长。党员总量比上年增加1.1%。全年发展党员213.1万名，其中生产、工作一线的112.0万名，占52.6%；大专及以上学历的115.9万名，占54.4%；35岁及以下的178.4万名，占83.7%。
另一方面，碳板跑鞋的高回弹性可以提高推进力，但也会弱化踝关节和足部本身肌肉的力量，进而降低踝关节的稳定性，更容易出现扭伤等情况。
路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。
“身心健康二十条”强调坚持学校主导，营造有利学生身心健康成长的环境。提出要设置不同学段身心健康课程和实践活动，在趣味互动中促进学生健康成长，并对不同年龄阶段有具体的要求。比如，小学阶段实践活动的侧重是：习惯养成、认识自我、人际交往、情绪调适等。
“放眼全世界，没有任何一个政党能像中国共产党如此严肃认真地对待自身建设，如此高度自觉地以科学的态度、体系化的方式推进自我革命，这是我们党的显著优势，也是引领时代的制胜之道。”
