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　　午睡姿势也非常重要，睡姿不对，不如不睡。趴着睡、枕臂睡是大多数学生党和上班族的无奈选择，然而这种睡姿会让颈椎及腰部的肌肉、韧带一直处于过度紧绷、牵拉的状态，容易引发颈椎病。同时，这个姿势非常容易导致大脑供血不足，出现越睡越晕、越睡越累的情况。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　毋庸讳言，幼儿教育版图已然重构。教师需求萎缩叠加国内同类院校大多专业相仿，同质化竞争激烈，幼儿师范专科学校及其他以学前和小学教育为主的专科学校，均面临前所未有的生存挑战。

　　长沙9月22日电(记者 袁秀月 曾玥 徐志雄)“来来来，拿了征友启事的朋友们，快来这边集合了。”9月17日，湖南第一师范学院(以下简称“湖南一师”)城南书院校区门口，一位身着长袍的教员正在迎接一群手拿“二十八画生”征友启事的青年学生。

　　本报海西9月21日电（记者万玛加、王雯静）20日，在青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市雪山牧场，我国首台自主研发的15米口径亚毫米波望远镜正式启动建设。

　　在澳大利亚悉尼，曾为中国赢得武术项目亚运首金的陈莉红，得知“全运家书”活动后，于8月初寄来了一封满含深情的《致广州的家书》。

　　早上7点，安徽省金寨县燕子河镇中心卫生院血透中心门口，第一批血透的患者已经准备就绪。胡德田今年64岁，患肾衰竭17年，之前一直在六安市人民医院进行血透。

　　对于失眠人群来说，因为夜间睡眠不足，往往会伴随白天过度睡眠，他们一旦午睡，很可能会睡得太久且睡不醒，这会降低失眠者的睡眠压力，使失眠问题加剧。所以对于失眠患者来说，白天即使再困倦，也要离床远一点。