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　　觉察内在批评：当你发现自己习惯性地使用否定性语言(如“我太差了”“我做不到”)，可以尝试用更温和、中性的表达替代，如“我现在还不熟练，但可以慢慢练习”。

　　王毅说，尽管“仲裁事项”被做了各种包装，但菲方诉求的实质事关中国南沙群岛的领土主权，也直接涉及海洋划界。而领土问题不属于《联合国海洋法公约》管辖范畴，海洋划界早在2006年就已被中国政府声明明确排除。联合国五个常任理事国中除美国未加入《公约》外，其他四国也都作出了排除性声明。“仲裁庭”构成越权审理，滥用了《公约》争端解决机制，冲击了国际海洋法治，是打着《公约》旗号做违反《公约》的事情。

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　　2020年，北京率先建设全国首个高级别自动驾驶示范区。经过5年发展，示范区覆盖范围从60平方公里扩大至600平方公里，累计为逾千台车辆发放测试牌照，测试里程超过3800万公里。

　　倪炯告诉记者，作为摄影爱好者，他对拍鸟设备的挑选十分用心。半画幅相机焦段更长、重量更轻，适合在野外拍摄鸟类，而红点瞄准镜则有利于远距离跟踪快速移动的鸟类，定格下它们飞翔中的姿态。

　　将于8月7日至17日举行的成都世运会，是继成都大运会后中国西部地区再次举办大型国际综合性赛事。谷娅溦曾为《使徒行者2》《陀枪师姐2021》《法证先锋5》等多部香港电视剧演唱插曲、片尾曲，有着“新时代港剧OST女王”之称。

　　蜜瓜吃起来口感很甜，所以很多人以为它热量高，其实蜜瓜的热量大多都很低，几乎都不超过40kcal/100g，比我们平时吃的橙子、苹果、葡萄等都要低。

据央视新闻报道，当地时间7月11日，在马来西亚吉隆坡出席东盟外长会期间，中共中央政治局委员、外交部长王毅会见美国国务卿鲁比奥。双方一致认为会晤是积极、务实、建设性的。