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　　很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。不过，秋季过敏相较于春季来说有所不同，一些人的症状较春季更为严重，如何针对性应对？

　　米饭+玉米：玉米的 GI 值只有 55，属于中等 GI 的食物，和高 GI 的大米混合能降低整体的 GI 值，有利于延缓餐后血糖的上升。同时，玉米还含有丰富的膳食纤维、维生素 B 族、玉米黄素，钾和钙的含量也不错。

　　9日至13日，江汉、江淮、四川盆地等地有中到大雨，四川、重庆、湖北、湖南北部、安徽、江苏、河南南部等地的部分地区有暴雨或大暴雨。

　　“但在过去，月亮湾沙滩业态较为单一，主要依赖简单的海滩观光。再加上农户杂物堆积，游客停留时间短，游玩项目少。”苍南县马站镇渔寮共富委常务副主任林毅说，发展也不是一蹴而就。早年间，这里没有一条完整的公路，再加上地处偏远，基础设施落后，当地居民主要依赖渔业为生。

　　当地时间8月7日，美国新一轮关税政策正式落地。从高达100%的半导体进口关税，到对多个发展中国家商品实施“对等关税”，特朗普政府宣告“贸易战胜利在望”。然而，就在华盛顿庆祝“关税大限”如期执行之际，市场与政策观察人士却更关注接下来的另一个问题——美国准备好面对关税带来的全面挑战了吗？

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　“现在生活条件好了，孩子们不是要吃得胖胖的，而是要长得壮壮的、练得棒棒的。”2023年“六一”国际儿童节前夕，总书记来到北京育英学校考察。他叮嘱，体育锻炼要从小抓起，体育锻炼多一些，“小胖墩”、“小眼镜”就少一些。学校要把体育老师配齐配好，家庭、学校、社会等各方面都要为少年儿童增强体魄创造条件。

　　兰州8月9日电 (记者 闫姣)甘肃省政府新闻办8日晚召开榆中县山洪灾害新闻发布会披露，8月7日18时至8日6时，榆中县遭短时强降雨天气，引发山洪灾害，共造成2540余间房屋受损，目前已累计转移安置民众9828人。