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　　天气炎热，免不了多喝水，如何判断自己的饮水量是否足够呢？根据中国营养学会膳食指南的推荐，男性每日应摄入约1700毫升水，女性每日应摄入约1500毫升水，大约相当于常规一次性水杯的7至8杯。

　　甘甜的水果，是大自然最宝贵的馈赠。挑选当季鲜果，掌握科学食用方法，让这份自然的甜蜜不仅满足味蕾，更能化作滋养身心的健康能量。/健康科普

　　如果发现自己可能被传染了基孔肯雅热，也应当及时报告并根据医务人员的指导，采取居家防蚊隔离或者到医院进行防蚊隔离和对症治疗。

　　广州日报讯 (全媒体记者何雪华)昨日，广东省疾控局公布近日佛山市禅城区司法局、南海区卫生监督所等部门基孔肯雅热防疫的典型案例，目前已有机构因未及时清理蚊虫孳生地等受到行政处罚。

　　《通知》显示，保险公司应当遵循公平竞争原则开展城市商业医疗险业务，持续提升产品和服务的多样化水平，不得搞低价无序“内卷式”竞争，不得进行垄断性、排他性销售。

　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。

　　在中国人民大学举办的先锋人才启航大会暨暑期先锋社会实践出征仪式上，师生高擎“理论联系实际”的旗帜，传承人大的光荣传统和优良作风，深入实际、深入基层、深入群众，誓言“把论文写在祖国大地上”。

　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。