坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。
昨晚以来，北京普降大雨，其中密云、平谷降下大暴雨，最大降雨量达到290.5毫米，北京市今天中午升级发布暴雨红色预警。今天中午开始，密云水库加大下泄流量，并紧急组织对下游沿岸村庄群众转移安置。截至今天14时，北京全市共转移安置人员30391人。
北京市气象台2025年7月29日07时10分降级发布暴雨黄色预警信号：预计当前至29日20时，北京市降雨持续，部分地区小时雨强可达50毫米以上，山区及浅山区出现山洪、泥石流、滑坡等次生灾害风险较高，低洼地区可能出现积水，请注意防范。
据气象北京今日(29日)消息，7月28日傍晚至夜间北京市出现强降雨，房山、大兴、丰台、朝阳、昌平、怀柔和平谷等区的部分地区达暴雨或大暴雨。
截至28日15时，密云全区共转移19个镇街168个村2340户6404口人，扩大转移人员4296人。实际上，这一轮强降水，不仅让北京市的密云、怀柔等地出现了灾情，内蒙古通辽、河北保定等地也因暴雨引发了不同程度的洪涝灾害。其中河北易县全县多个村庄受灾，房屋、桥梁、道路不同程度受到损害。洪水过后，易县正忙着清理路面、转运淤泥，并且对具备条件的区域开展防疫消杀作业。群众正常生产生活秩序陆续恢复。
正常坐姿下我们的腰椎曲度向前凸，而懒汉坐姿(slump sitting)腰椎曲度发生反弓，腰部的椎间盘向后挤压推出，很容易挤压到后测的腰部神经引起腿麻脚麻，脊柱后测韧带的压力也增加会变厚变硬失去功能，长期这种坐姿会加速腰椎间盘退化，脊柱正常曲度也会退化变形。
7月29日电 据“网信中国”微信公众号消息，中央网信办决定自7月24日起，在全国范围内启动为期2个月的“清朗·整治‘自媒体’发布不实信息”专项行动，集中整治“自媒体”发布不实信息乱象，从严打击恶意蹭炒误导公众、多种手段歪曲事实、不做标注以假乱真、专业领域信息不实等突出问题，督导网站平台建立健全技术识别发现、信息来源标注和专业资质认证等功能机制，进一步规范“自媒体”运营行为，持续营造清朗网络空间。
中国气象局数据显示，入汛以来(3月15日至7月22日)，全国平均降水量303.9毫米，较常年同期偏少6.2%。今年华北雨季从7月5日开始，较常年偏早13天，为1961年以来最早。局地强降水频发，截至7月22日，全国共有153个国家气象站日降水量突破当月极值，其中湖北咸丰等11站突破历史极值。
