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　　当地时间7月30日上午10时17分左右，日本气象厅发布消息称，已确认第一波海啸抵达北海道根室市，观测当地最大海啸高度为0.3米左右；当地时间10时30分左右，确认第一波海啸到达北海道钏路市。

　　据悉，长期照护师已经纳入了“技能照亮前程”的职业补贴计划，让拿证的人能够顺利拿到补贴，而且等级制度(初、中、高级)与薪酬挂钩。广东省医疗保障局医药服务管理处处长蔡新艺表示：“这样做的目的就是让更多的护理人员愿意拿到这个证，也让更多的护理机构更多地招收有资格的人员。”

事实上，比开赛之初的热度，“苏超”可能还落下风。第一轮，有些赛区“担心2000个座位坐不满”，送票拉人观赛。随后火速出圈、晋级“超级IP”，有偶然因素，也有必然因素。在宣推相关实践中，“苏超”的三个做法值得关注，或可为“浙BA”提供参考。

　　这次北京的暴雨到底有多极端？房山的前石门站小时雨量达到了惊人的68.5毫米。气象学上小时雨量超过60毫米，就已经属于极端强降水事件。这次强降雨过程中，北京及周边地区共有13个气象站点刷新了历史极值纪录，强度之大，用倾盆甚至瓢泼都不足以形容。

　　不论是吹空调还是吹电风扇，都不要长时间直吹。尤其是从室外进入室内时以及刚运动后，以免湿气顺着打开的毛孔进入人体，损伤阳气。

　　另一方面，以数字经济为代表的新兴产业发挥集聚效应。上半年，全市数字经济核心产业增加值同比增长7.0%，增速比一季度提升0.5个百分点。其中，近年来聚力打造的集成电路产业规模不断扩张，实现工业增加值增长30.0%。

　　Lucy是一条温柔听话的边牧。在主人吩咐下，它和孩子们玩起了钻圈的游戏。孩子们两两拉手搭成圆环， Lucy十分灵巧地连续跳过圆环。孩子们轻轻地抚摸着黑白相间的Lucy、和它握握手、争着与它合影。

　　好疗效口口相传。俄罗斯患者来源地从近处的符拉迪沃斯托克，逐步扩展到莫斯科、索契等地。还有几名俄罗斯人向韩示明拜师学艺，在符拉迪沃斯托克等地开起了艾灸馆。