蔬菜，向来是健康饮食的代名词——富含维生素、矿物质和膳食纤维，热量还低，这让它们成为减肥人士的首选。但你可知道，某些看似健康的蔬菜，竟暗藏着令人意外的“热量陷阱”？
9月份，报领读鼓西·海外团组文旅探访活动，鼓西文化市集、鼓西快闪节目、第三届鼓楼西“国际独角戏剧节”等线下活动也将陆续与市民、游客见面，将通过线上线下互动，实现文旅消费双线融合，让市民、游客体验一场看得见、摸得着的文旅消费盛宴。
参与活动的日本策展公司Drip Square执行长横田英里表示，此次公司首度与7家品牌联合参展美食商贸博览，展品聚焦亚洲市场需求殷切的类别，如日本食品及保健产品。香港拥有成熟的商贸网络，不少日本企业计划以此为跳板，拓展至粤港澳大湾区市场。另一方面，全球人口老龄化加剧，对银发健康食品的需求急速上升，正好契合日本在抗衰老科研方面的领先优势。期望借此契机，协助更多日本品牌把握发展良机，拓展国际市场。(完)
粤东片区执法防台两手抓、两不误。据总队介绍，总队直属一支队统筹片区执法队伍，对汕头南澳、潮州饶平、揭阳惠来等重点海域、渔港开展执法巡查，联合福建省海洋渔业执法队伍、海警部门开展协同执法，做好伏季休渔开捕前执法监管、打击涉渔“三无”船舶，以及渔船渔港安全监管工作，共出动执法船艇34艘次，执法人员144人次，检查渔港(停泊点)8个次、渔船11艘次，确保开捕前后渔船渔港安全稳定。
民进中央聚焦“推动教育、科技、人才一体化发展”积极开展系列调研，所提建议为助力提升国家创新体系整体效能、培育发展新质生产力贡献了积极力量。
曾经的宜昌化工产值占到当地工业产值的三分之一，长江沿江1公里范围内聚集了40余家化工企业。2016年，“长江大保护”正式提出，“共抓大保护、不搞大开发”成为共识。宜昌将化工企业集中到产业园，取缔非法码头、采砂场，腾退岸线超42公里。
本航次领队、中山大学海洋科学考察中心探测技术总工程师崔运璐介绍，此次进行的“海琴”号全系统深海试验，将验证各项技术指标及系统运行稳定性和可靠性，海上现场还会开展ROV专业操作团队培训，为设备后续常态化应用奠定基础。
当然，运动不是越多越好，也不是一蹴而就。尤其是刚经历癌症治疗的人，应该循序渐进、量力而行，最好在医生或康复治疗师的指导下制定个性化运动计划。哪怕一开始只是每天在阳台散步十分钟，也已经比完全不动好得多。
