与精米相比，糙米被种皮包裹，既能阻碍水分进入，也能妨碍淀粉粒膨胀，从而降低了糊化程度，而且糙米丰富的膳食纤维可以增强饱腹感、延缓胃排空，从而降低了餐后血糖反应。此外，籽粒外层较高的抗营养因子(植酸、多酚等)可能也是导致淀粉消化缓慢和血糖反应降低的原因。
普坦指出，本次会议成果符合7月28日泰柬双方达成的共识，将推动实现停火，结束两国边境沿线的侵扰与暴力，恢复边境地区民众的正常生活秩序。泰国政府将继续坚持通过真诚的双边对话解决问题的立场，努力以和平和可持续的方式处理争端，遵循国际法、《东盟宪章》和《联合国宪章》的原则。
随着世界百年未有之大变局加速演进，境外间谍情报机关高度关注我国经济发展新动向，委托境外咨询机构对我高科技等重点产业领域开展有针对性的间谍行为。国家安全机关工作发现，部分背景复杂的境外咨询机构以“专业访谈”为名，大肆搜集我国重点产业领域敏感信息，为境外势力制裁我高新技术企业提供精准“靶位”，威胁企业生存发展，危害我国家安全。
如今的湖州，沉睡的生态资源正以前所未有的效率转化为支撑高质量发展的“绿色资本”，生态惠民、产业富民的共富之路越走越宽广。(完)
“坎宁大火”(Canyon Fire)7日下午在洛杉矶郡卡斯泰克地区西部126号高速公路附近燃起，截至8日中午在洛杉矶和文图拉两郡蔓延5370英亩、受控面积25%。数百名消防人员与大火奋战，尚未有人员受伤和财产损失报告。据美国媒体消息，约5000栋房屋受到火灾威胁。
新华社北京8月8日电 题：最大限度减少人员伤亡 全力确保群众安全度汛——各地各部门贯彻落实习近平总书记重要指示精神强化防汛救灾各项工作
不过，需要注意的是，很多人吃糙米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不太建议这样做。糙米提前浸泡一夜，会促进米的糊化，从而导致消化吸收率增加，其 GI 值可与米饭接近或相当，只需要在吃之前短时间浸泡 1~2 小时即可。
8月9日电 据国家统计局网站消息，2025年7月份，全国工业生产者出厂价格环比下降0.2%，工业生产者购进价格环比下降0.3%，降幅比上月分别收窄0.2个和0.4个百分点。工业生产者出厂价格同比下降3.6%，工业生产者购进价格同比下降4.5%。1—7月平均，工业生产者出厂价格比上年同期下降2.9%，工业生产者购进价格下降3.2%。
