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　　做饭时可以选择菌菇、芹菜、洋葱、西红柿、柠檬、香菜、紫苏等本身具有天然鲜味的食材，或者适当使用八角、香叶、胡椒粉、花椒、葱姜蒜等调味料，从而提升口感，帮助我们减少盐的用量。

　　徐琳建议老年人根据自身心血管风险等级，制定个体化降脂方案，并定期复查血脂指标。除了控制低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)以外，也应把甘油三酯(TG)纳入重点管理。

　　对此，她还分享了自己的成长历程，从数学教师、科学教师到作家的转变，“无论是童年时期、青少年时期，还是成年后，甚至有了孩子之后，我都从未停止过深度阅读。”(完)

　　近年来，“包挂”风潮正悄然席卷年轻群体。有人背包侧面挂个小玩偶，为通勤路上添了几分灵动，有人在包上挂个联名款挂饰，与身上穿搭巧妙呼应，成了吸睛的时尚细节。

　　从中职篮(CBA)联赛到国家队，郭士强延续了激情的执教风格，他极度强调防守、专注力、执行力，每当球员奉献精彩攻防时，他总会在场边快步为队员送上掌声。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

　　虽然已经有不少有益探索，但凭祥跨境产业在发展的深度和广度上依然存在不足。比如，多数加工企业只是对水果、农副产品进行初级加工，产品结构单一、创新力度不足；上下游产业链条还不够完整，企业在此开设加工厂的意愿不强；等等。如何进一步放大自身优势、更好发展跨境产业，成为摆在凭祥面前的新考卷。

　　北京8月18日电 当地时间17日，2025年世界乒乓球职业大联盟(WTT)欧洲大满贯赛瑞典站开启正赛阶段的较量。首轮比赛中，国乒男单选手向鹏、林高远爆冷出局，其他出战的中国选手悉数晋级单打32强。