有一种心理学方法叫“正念”，就是让大家在生活中，学会拥有平常心，不掺杂对过去复杂情绪和未来的虚幻想象，用非评判的态度活在当下。放下那些无法掌控的事情，专注地对待眼前的事务，欣赏当时当下的风景，你会发现，剪断了无谓牵绊的你，自然可以获得更加飘然的心态。
重疾险作为帮助家庭抵御重大疾病带来的财务风险的工具，却频繁因为合同晦涩难懂、理赔难引起社会舆论关注。记者调查发现，一些重疾险合同用“白马非马”式条款构筑理赔高墙，致使保险理赔看似覆盖百种疾病，实则赔付如同开盲盒。这场关乎千万家庭保障安全的信任危机，正倒逼行业重新审视“精算逻辑”与“生命伦理”的天平。
论文作者认为，古老甲龙这些夸张的装甲特征与其他脊椎动物(包括演化史上后来的其他甲龙)都不一样。此次对摩洛哥发现的中侏罗世(约1.65亿年前)甲龙化石的分析，为甲龙尾部武器和装甲的演化带来了新见解。
这意味着“中国标准”走向全球市场，首个枸杞属植物的国际测试标准诞生了。这份指南为全球枸杞种质资源保护和商业化育种提供了统一规范，成为国际枸杞种苗贸易纠纷裁决的法律依据。
当晚，基辅市长维塔利·克利奇科宣布防空部队已投入作战。乌克兰空军通报称，数十架无人机成群结队出现在中部和南部地区，包括日托米尔、敖德萨和尼古拉耶夫等州。乌克兰最西部的捷尔诺波尔、利沃夫和伊万诺-弗兰科夫斯克等地也发布了空袭警报。
有读者说，自己好像失去了松弛的能力，道理都明白，但就是做不到。只要闲下来，就觉得自己好像在浪费时间；即便正在休息，脑海里也有一个声音在说“你不该这样”。
张先生说，因为网球人群的增多，网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品，包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利用率。
古人主张遵循“因势利导”的原则。例如，大禹治水采用的“疏川导滞”之法，李冰父子修都江堰时，利用河湾地形建无坝引水枢纽，都体现出对自然环境的尊重与利用。这种思想也体现在城市选址营建上。在当代，“因势利导”要求城市规划与水利建设充分尊重原有的地形、水系、植被等自然环境，避免大规模削山填湖、裁弯取直，使水城关系顺应自然的脉络生长。陕西省汉中市在统筹城市发展和汉江生态保护的过程中，最大限度保留汉江河道原生态岸线，守护南水北调“一泓清水永续北上”。浙江省全面推进生态治水，在国土空间布局上充分考虑水环境、水生态、水安全，注重资源本底，优化城乡区域布局。这些实践延续了传统生态智慧，是新时代推动“人-水-城”和谐发展的生动体现。
