专家建议，对于儿童、青少年减重的抗阻力练习居家运动推荐，可选择适合自己重量的小哑铃，做上肢弯举、前平举、侧平举、上举，4个动作锻炼上肢肌肉力量，通过下蹲运动增加腿部肌肉力量；通过卷腹、腰背运动强化核心肌群。
专家提醒，肥胖儿童容易因体重、外形等问题产生自卑心理。心理学上，将这种对自身体型产生歪曲认知的情况称为体象障碍。如何避免孩子因肥胖自卑？家长需警惕哪些心理信号？
进驻现场，中央第十二巡视组组长施克辉强调，巡视是全面从严治党的战略性制度安排。中央巡视组将突出政治巡视定位，全面贯彻巡视工作方针，旗帜鲜明把“两个维护”作为根本任务。坚持围绕中心、服务大局，坚持问题导向、严的基调，坚持系统观念、发挥综合监督作用，坚持实事求是、依规依纪依法，精准有效开展政治监督。中央巡视组将围绕党中央关于贵州省的功能定位和战略部署，着力查找政治偏差，推动解决突出问题。
走进位于西藏日喀则市的马尕东家，二楼两间风格迥异的客厅格外引人注目：一间藏族风情浓郁，藏式柜、酥油茶碗一应俱全；另一间则是回族风格，炕上摆放着待客的木方桌。楼下，是他与藏族妻子扎西拉宗共同经营的藏装批发零售店。
更为严谨的是，在植物种植过程中，土壤也需要经过规定年限的“净化期”，以此来保证种植环境的纯净。最后在经过严格且权威的审核和认证才能获得“中国有机食品”的标识，带着有机标识的食品，可以说品质非常有保证。需要注意的是，不要光听商家说的，要自己检查一下产品带不带标识，只有带有有机产品认证标识的才是真正的有机产品，否则就可能吃亏上当多花钱。
城，所以盛民也。“我国是社会主义国家，城市治理的一切工作都必须把牢社会主义大方向，充分体现社会主义制度的优越性。”习近平总书记的话语掷地有声。
国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。
该报告负责人乔安·徐(Joanne Hsu)表示，尽管消费者信心指数有所提高，但相比去年12月数据仍低16%，且远低于历史平均水平。调查显示，消费者认为，只有在确定未来通胀形势不会恶化的情况下才会增强信心，例如贸易政策在可预见的未来稳定下来等。调查还显示，特朗普政府其他政策对消费者信心影响不大，例如近日通过的“大而美”税收和支出法案对消费者信心几乎没有影响。
