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　　王宜解释，中医认为“药补不如食补”，通过中医药膳进行膳食调养确实是中医养生的特色之一。但就如中医治疗需要辨证施治一样，“药食同源”的中药材也需要合理使用，其养生功效因人而异。

　　该博主介绍：“盗版书为了节约成本，用的都是劣质油墨。有相关检测显示，部分盗版书比同类正版书的铅含量高出100倍，并普遍检测出一类致癌物六价铬。劣质纸张和装订粗糙带来的危害也不容小觑。盗版童书的用纸粗糙，只为压缩成本毫无设计，孩子长期阅读盗版绘本，眼睛更容易产生视觉疲劳。盗版童书多用简单的骑马钉装订，本该圆角处理的图书四角依旧是尖锐的，增加了划伤孩子皮肤的风险。”

　　美联社援引该教堂牧师梅拉蒂乌斯的话称，他看到两名袭击者向教堂内开枪后引爆了身上的炸弹。路透社也援引叙利亚安全部门消息人士的话称，有两名男子参与此次袭击。

　　近日，重庆的黄女士在某直播间以6.8元的价格购入了孩子小学老师指定的课外读物。“直播间说正版微瑕清仓，买的时候还觉得挺划算的，拿到手后却发现纸张颜色雾蒙蒙的，内容字体都存在错误，还有一股刺鼻的味道，很可能是盗版的。”

　　“球队成立于1982年，40多年过去，队员已经突破了百人。刚起步时，还得到处借球场。”孙滇云说，10年前，在茨坝街道老年活动中心，球队有了自己的球场。“现在每周分组踢踢球，每年参加两到三次全国赛。”孙滇云说，今年5月，球队去山东威海参加临港星途杯足球赛，拿下了60岁以上组别的第三名。

　　北京6月23日电 当地时间22日，WTT球星挑战赛卢布尔雅那站迎来收官之日。日本队获得女双和女单冠军，韩国队拿下男双和混双冠军。巴西名将雨果夺得男单冠军。中国乒乓球队在五个单项中全部无缘决赛。

　　“年轻时要熬夜，老了却总早醒”，这是很多人步入老年后的真实写照。研究表明，超过 60%的老年人都自动的过上了早睡早起的生活。他们经常在晚上8~9点就开始困了，清晨4~5点就自然醒了，而且很难再像年轻时候一睡个回笼觉。

　　杨艺立即拉响警报，启动应急救援预案。全体船员迅速进入紧急状态。经请示海事交管等部门，杨艺立刻调整船舶航向靠近落水者，同时安排水手长准备救生设备、带领救援小组在船艏待命，确保第一时间投放救生艇或跳板。