想要睡个好觉，越来越难。为了尽快入睡，家住北京的李小然努力在睡前不刷手机，也尝试过助眠香薰、遮光窗帘等各种办法，营造适合睡眠的环境，但入睡时间依然越来越晚。离早上七点的闹钟越近，她就越焦虑。夜里的失眠，让她白天愈发疲惫，从每天一杯咖啡，到一天两杯、三杯，却依然打不起精神。今年上半年的一次体检中，她被查出多项代谢相关指标异常。
24日～25日，南海北部海面风力14～17级；海南岛四周海面和北部湾海面风力将自东向西逐渐增大到11～12级、阵风13～14级；中沙和西沙群岛附近海面风力7～9级、阵风10～11级；南沙群岛附近海面风力6～7级、阵风8～9级。
新华社北京9月23日电 韩国前总统尹锡悦妻子金建希相关案件定于24日正式开庭审理。首尔中央地方法院22日宣布允许媒体在现场拍摄，届时金建希以被告身份出庭的场景将首次对外公开。
林诗雨生活在上海。8年前，她读博期间，因学业压力大，经常失眠。林诗雨告诉《中国新闻周刊》，2017年，她决定到上海一家三甲医院的神经内科就诊。当时，医生简单询问病情，并给她做了睡眠评估量表后，就直接开了一款安眠药。
来自发布会的数据显示，5年来，银行业保险业通过信贷、债券、股权等多种方式，为实体经济提供新增资金170万亿元。近5年，交易所市场股债融资合计达到57.5万亿元，直接融资比重较“十三五”末提升2.8个百分点，达到31.6%。
在位于福建南平光泽县的这个白羽肉鸡养殖基地，养殖场内智能喂料系统正实时感应料盘余量，并自动打料传输，自动饮水系统保证鸡随时喝到干净卫生的水，分布四周的传感器自动采集养殖场的温度、湿度和空气质量等指标。
林诗雨表示，住院期间，她每天都会参加CBT-I。她参加的CBT-I治疗，一般是小班授课，每晚会有一节约1小时的课程，医生会讲解睡眠知识，类似于小讲座。此外，医生也会带大家一起做冥想放松训练。“医生还会根据每个人的睡眠情况进行评估，然后为每个人制定‘睡眠处方’，明确限制睡眠时间和卧床时间。”她表示，作息规律后，自己开始慢慢减药。从住院算起，三周后，她在完全停掉药物的情况下，也能正常进入睡眠状态。
以贯彻落实责任制规定为契机，印发市直单位党组(党委)落实统战工作责任制指引，推动各市直部门党组(党委)学习统战工作责任制规定全覆盖、把统战工作纳入年度工作要点全覆盖。目前，正督促推动各市直单位制定落实统战工作责任清单，预计9月底前实现全覆盖。在明确责任的同时，锦州市委以统战工作领导小组成员单位为重点，带动市直党政机关、人民团体、高校、国企、科研院所、文化卫生单位全面落实统战工作责任，形成工作合力。市委宣传部举办民族团结进步宣传月启动仪式、推出铸牢中华民族共同体意识文艺展演进校园等活动10余次。
