相比之下，肉类、动物肝脏中的铁含量更高，比如猪瘦肉、猪肝、鸭血的铁含量分别为3 毫克/100克、23.2毫克/100克、30~39 毫克/100克，并且是血红素铁，吸收率可达15%~35%，且不易受其他膳食因素影响，是人体补铁的优质来源。
喀什陆港公铁多式联运有限公司业务经理方子俊向媒体介绍，“相比传统路径，中吉乌公铁联运可节省约5天运输时间，成本降低近30%。”今年以来，该公司运输量同比增长4倍。
我们满怀期待，上合组织峰会将在中国的一座发达大都市——美丽的天津举行。我坚信，此次峰会将取得成功，并为所有成员国带来有意义的成果。借此机会，我谨向伟大的中国人民致以诚挚的祝福，祝愿你们和平、幸福与繁荣。
中国领导人一贯的远见卓识政策，特别是中华人民共和国主席习近平先生提出的一系列倡议，为在该组织内成功构建现代合作架构作出了重要贡献。
普京强调，两国在教育和科学领域的合作拥有广阔前景。当前，双方学术交流与高校间合作呈现良好发展态势。如今，在俄罗斯留学的中国学生超过5.1万人，在中国的俄罗斯学生有2.1万人。科技创新领域合作不断扩大，体育领域合作成效显著，电影制作领域的合作正在积极推进，旅游业这一重要领域的数据令人鼓舞：2024年双向旅游客流增长了1.5倍，达到280万人次。此外，双方还推进青年、媒体、档案等领域合作。
在澳大利亚珀斯，《记忆与和平》80周年回顾大型文艺演出以大合唱《保卫黄河》拉开序幕。舞蹈《红色娘子军》、儿童合唱《哆来咪》、舞台诗剧《复兴之路》等节目带领观众回望那段浴血奋战的峥嵘岁月。
习近平高度重视上合组织人文交流、民心相通，并呼吁上合组织要支持商界、学界、媒体、智库、文艺团体等各行各界，全方位开展友好交往和人文交流，增进各国人民相互了解和传统友谊，筑牢本组织发展的社会民意基础。
“汉麻是提供优质的纺织纤维、食品、保健品原料，它全身是宝。例如，它在生长过程中，根系能够吸收土壤中的重金属(如铅、镉、镍等)、农药残留甚至部分有机污染物，并将这些有害物质富集于茎、叶等部位，从而降低土壤中的污染物含量；此外，汉麻天然具有一定的抑制细菌和霉菌生长的能力，还可与塑料混合制成生物基复合材料，用于汽车内饰、建材等领域，减少对石油基塑料的依赖。”中国作物学会特用作物产业专业委员会高级经济作物种植科研专家张军细数汉麻的优势。
