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　　专注可控的“小事”：从微小而具体的任务开始，比如整理房间、完成一段短跑、认真吃完一顿饭。建立对环境的掌控感，有助于打破“我做不到”的思维模式。

　　中国天气网讯 未来三天(7月12日至14日)，北京将维持高温模式，最高气温在35至36℃，湿度较大，闷热感明显。其中今天，大部地区下午至夜间有雷阵雨天气，公众需注意防范。

　　另外，蜜瓜的果肉颜色有深有浅，类胡萝卜素是形成橘色蜜瓜果肉颜色的主要色素类物质，这种成分对眼睛的健康十分有益，也具有抗氧化作用。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　每一种文明都是独特的。它们扎根于自己的生存土壤，凝聚着一个国家、一个民族的非凡智慧和精神追求。2000多年前，中国人就认识到了“物之不齐，物之情也”的道理。

　　“汽车芯片自主创新与产业发展”专题论坛，聚焦国产芯片产品设计创新、芯片工艺进展、芯片检测与产业应用等热点话题，邀请来自整车企业，以及国内芯片零部件、操作系统、芯片测试、高校院所等产业链各环节专家学者代表展开深入交流，探讨国产汽车芯片关键技术发展路径，推动建设自主可控的产业生态。

　　据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。

　　“这次从香港来成都，我搭乘的飞机接近满员。亚冬会时，香港直飞哈尔滨的航班也火得不行。”谷娅溦说，过去港人北上旅游主要集中在粤港澳大湾区内地城市，而现在港人为了“一场赛奔赴一座城”的同时，“耍”得更深了，对内地的了解也更深了。