防洪高水位，是指当水库承担下游防洪任务时，调节洪水过程中坝前达到的最高水位。水库通过拦蓄洪水、控制下泄流量，将坝前水位控制在防洪高水位以下，避免下游河道水位超过安全阈值。
练习自我肯定与情绪表达：每天给予自己一点积极反馈，如“我今天完成了任务”“我有在努力”；同时学会识别和接纳自己的情绪，而不是压抑或否认。
第三，新的台行政机构刚上路，即遇上立法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。
三是能够更加有效地保障电力供应，每一个省独立满足自身保供要求，需要建设大量的顶峰调节资源，而这些电源往往只为了满足度夏、度冬期间几十个小时的尖峰负荷，资源利用率不高，通过跨区跨省市场在更大范围内开展资源优化配置，实现各省互保互济，可以降低每一个省的电力保供成本，同时提升各省灵活性资源利用效率。
“当东部沿海城市渴望绿色转型，远在西部的清洁能源正跨越千山万水，通过跨区跨省电力网络，为城市的工厂、地铁、写字楼输送动力；当西部地区遭遇极端天气，东部沿海的稳定电力又逆向奔赴，保障着城市的运行与生产不停歇……”这样一幅能源跨区流动、互济互补的生动场景，正成为我国电力供应的日常写照。
2019年，在江西省足协杯成人组比赛中，南昌队球员刘震因违反赛风赛纪，受到江西省足球协会终身禁赛的处罚。此后，刘震深刻认识到自己的错误，并有悔改表现，多次向江西省足球协会提出申诉，表示自己非常热爱足球运动，希望减轻处罚。2021年8月，江西省足球协会按照《中国足球协会纪律准则》(2021版)，对其当年的行为进行了复核和审查，并研究决定将对其“终身禁赛”的处罚调整为“禁止参赛18个月(2019年11月6日至2021年5月5日)”。
随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
2020年，北京率先建设全国首个高级别自动驾驶示范区。经过5年发展，示范区覆盖范围从60平方公里扩大至600平方公里，累计为逾千台车辆发放测试牌照，测试里程超过3800万公里。
