不过，毕竟菠菜的草酸含量较高，我们的肾脏是排出体内代谢废物的重要器官，尿酸和草酸都需要通过肾脏的同一套“排泄系统”排出体外，二者会相互影响，草酸摄入高可能会影响尿酸的排泄。
刘忠武牺牲时年仅27岁，远在山东的亲人尚不知情，女儿只有2岁。直到近半个世纪后，上世纪八十年代，他的妻子张雪荣、女儿刘景茹才获悉亲人已牺牲在淞沪战场上。1987年，刘中武牺牲50年后，民政部向烈士家属补发了“革命烈士证明书”。
2014年7月7日，卢沟桥畔。纪念全民族抗战爆发77周年仪式上，习近平总书记同中国共产党抗战老战士、国民党抗战老战士及少年儿童一起，为“独立自由勋章”雕塑揭幕。
——团结互信不断巩固。上合组织起步于“上海五国”。成员国从加强边境地区军事信任到缔结长期睦邻友好合作条约，从尊重各自发展道路到支持彼此核心利益，从交流治国理政经验到对接各国发展战略，团结互信是贯穿始终的主线。面对种种强权政治和霸凌行径，成员国坚定捍卫国际关系基本准则，总是第一时间仗义执言、坚守公道、相互支持。
《雅韵七夕》对民俗的挖掘亦见功力。节目不仅生动呈现“穿针乞巧”“拜魁星”等古俗，更通过嘉宾的亲身体验——五彩丝线竞巧、古筝琴音传情、戏词对答抒怀——深度解读七夕文化内涵中的民俗、戏俗。嘉宾则以古典诗词与经典戏文展开的“中国式告白”，还有《昨夜笙歌》的古筝弹唱，以及多剧种经典爱情剧目的串联，共同勾勒出中国人从星象崇拜到情感寄托的文化演进图谱，展现七夕佳节蕴含的匠心智慧与浪漫情怀。
全民族抗战洪流中，妥协的空气时起时伏，差不多每一个较大的胜仗之后，或敌人暂时停顿之时，某些人就把对外的眼光转到对内。面对皖南事变这样的“千古奇冤”，中国共产党发表“十二条”表明严正立场，同时迅速重建新四军军部，独立肩负起华中敌后抗战的重任。“中日矛盾仍属第一”，在豫南战役、中条山战役中，八路军以德报怨，协同国民党军队打退日寇进攻。
本《行动计划》确认中国支持东盟在区域架构和东盟主导机制中的中心地位，认同中国为密切中国—东盟合作所作积极努力，包括构建更为紧密的中国—东盟命运共同体愿景，重视中方在本地区建设和平家园、安宁家园、繁荣家园、美丽家园和友好家园的倡议。
出席颁奖环节的第五届北部湾城市群冼夫人文化宣传大使选拔赛亚军谭慧表示，见证新一届赛事走到总决赛，她的心情更多是“期待”与“共鸣”，无论比赛结果如何，能参与冼夫人文化传播，本身就是一种收获。期待选手们用更鲜活的方式传播冼夫人文化与精神，让更多人感受这份文化力量。(完)
