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　　上合示范区的现代贸易中心效能越来越优。搭建上合经贸综合服务平台、国际能源交易中心、绿色农产品交易中心、丝路电商综合服务基地“四大平台”，构筑贸易数字化“新基建”，让跨境贸易更便捷、更高效、成本更低。

　　“看到这份最新的产业数据，我比谁都激动！”产业园工作人员王和飞说，“天麻产值预计能从去年的3.58亿元达到11.87亿元，实现三倍增长。更可喜的是，黑木耳产值涨到3405万元，魔芋产值直接翻番到4200万元。”说着，他翻开工作日志，上面密密麻麻记录着各个基地的生产数据。

　　赛事相关负责人袁振民介绍，不同于传统户外赛事，赛事以“柴达木星球”为原创IP内核，将冷湖的暗夜星空、石油工业遗迹、火星地貌等资源串联成“可体验的生态场景”，参赛者无需依赖复杂线路竞技，而是通过科幻叙事下的沉浸式体验，直观感受暗夜星空的生态价值与柴达木盆地的自然人文底蕴。这种设计既守住了生态保护底线，又让“星空资源”从“观赏品”变为“体验载体”，为新型生态资源的开发利用提供了新思路。

　　24年来，上合组织秉持互信、互利、平等、协商、尊重多样文明、谋求共同发展的“上海精神”，不断推进区域合作，稳步完善机制建设，积极参与国际和地区事务，维护了成员国共同利益，促进了世界和平发展，为建设新型国际关系和构建人类命运共同体进行了有益探索、积累了成功经验。

　　——我们将驰而不息弘扬“上海精神”。习近平主席指出，“上海精神”既是成员国遵循的行为准则，也是上海合作组织追求和合共生的初心。面对变乱交织的国际形势，中方将以习近平主席的指引为根本遵循，同成员国一道牢记组织成立初心，擦亮“上海精神”金字招牌，让“上海精神”继续照亮上海合作组织命运共同体的未来之路，以互信、互利为合作之基，以平等、协商为相处之道，以尊重多样文明促进和谐包容，以谋求共同发展实现共赢繁荣。

　　如果经常单独大量吃菠菜，其中的草酸会影响胃中进食的其他食物中铁、锌、钙等营养的吸收，而且草酸还能够被吸收入血然后到尿液中，增加草酸钙结石的风险。而将豆腐与菠菜同食，豆腐中的钙会在胃肠道与菠菜中的草酸结合，形成草酸钙，通过粪便排出体外，可进一步减少吸收入血的草酸含量。

　　历史从未远去。千千万万个瞬间，熔铸出伟大抗战精神。那是天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。