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　　“睡眠质量的好坏直接影响着身体健康。”在朱潇颖的专家门诊中，近25%患者存在睡眠问题。经过生理习惯与心理状态调研后，医生发现，大部分患者的睡眠问题其实来源于压力。

　　肾功能受损者：肾脏就像人体的“过滤器”和“排水工”，一旦功能下降，水分和电解质的代谢速度都会减慢。对于患有慢性肾病或慢性基础疾病的人来说，即便是正常饮水量，也可能因为排不出去而在体内累积，从而诱发“水中毒”。因此，一定要遵循医生的建议控制饮水量。

　　半月谈记者于近期接到当地县委社会工作部反馈，当地纪委联合社会工作部召开乡镇党政主要负责人会议，责令存在“双锁”管控的村在24小时内拆除铁箱，将钥匙全部交还村委会。

　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

　　“没有金刚钻，别揽瓷器活，这句话就来自锔瓷行当。”付忠华介绍，锔瓷伴随土陶产生而诞生，有数千年历史。《清明上河图》中有锔匠街头作业的场景，足以说明这项技艺在当时已成熟流行。

　　少量多次饮水：不要一次性大量饮水，而是要分成多次，每次适量饮用。比如，每次喝200毫升左右的水，这样可以让肾脏有足够的时间排出水分，避免水分在体内积聚。尤其是老年人，身体的调节功能相对较弱，更要注意少量多次饮水。

浙江衢州的体育中心体育场是过去几年中国田径的一块重要场地，这里见证了中国田径的不少突破。即便是19岁的陈圆将，对于这条跑道也已经很有感情。

　　每到年底，丽水市庆元县月山村的村晚都会吸引不少游客。舞台亮起，鼓声奏响，村民自编、自导、自演的节目总能让游客眼前一亮。“最大的感受就是老中青三代共同来享受这台晚会，乡土文化和流行文化碰撞与融合。”一位外地的游客看完演出说。