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　　开门教育，既要真开门，也要善开门。如果不注重方式方法，不坚持效果导向，把开了多少会、发了多少通知作为标准，而忽视收集了多少意见、了解了多少实情，那反而是本末倒置，陷入了形式主义窠臼。广开言路、接受监督，方式方法完全可以多元多样。比如，为更好听民声，可以采用电子问卷、网络意见箱等方式，为群众提供方便；为增强针对性，就要用好专题调研、实地走访等方式，面对面征集意见建议。因地制宜，避免形式化，才能拓展听取意见建议的广度和深度。

    近日，习近平总书记在河南考察时指出：“河南人口总量、人口密度、人口流动量都比较大，社会问题复杂多样，必须扎扎实实加强社会治理。”“要盯牢风险隐患排查和治理，强化社会治安整体防控，有效防范化解重点领域风险，切实维护社会和谐稳定。”这为我们以系统思维加强和改进社会治理提供了根本遵循。

　　习近平总书记指出：“坚持新发展理念是关系我国发展全局的一场深刻变革。”在新发展理念引领下，我国高质量发展扎实推进，经济总量在2021年、2022年分别突破110万亿元、120万亿元，2024年又突破130万亿元，稳居世界第二大经济体。我国积极实施创新驱动发展战略，通过加强基础研究、攻克关键核心技术、推动传统产业改造升级、培育壮大新兴产业，使创新成为第一动力，推动经济由“跟跑者”加速迈向“领跑者”，在全球竞争中不断塑造发展新动能新优势；围绕破解发展不平衡难题，统筹推进区域城乡协调发展，推动京津冀协同发展、长江经济带发展、粤港澳大湾区建设、长三角一体化发展、黄河流域生态保护和高质量发展等区域重大战略稳步实施，依托产业有序转移、基础设施互联互通、基本公共服务共建共享等，使协调成为内生特点，促进生产要素实现跨区域优化配置，推动形成优势互补、高质量发展的区域经济布局；坚持节约优先、保护优先、自然恢复为主的方针，坚定不移走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路，在光伏产业、新能源汽车等绿色低碳领域持续发力，加速推进钢铁、化工等高耗能行业的超低排放改造，使绿色成为普遍形态，努力实现生态环境改善与经济增长的良性循环；坚持对外开放的基本国策，实行更加积极主动的开放战略，通过推动高质量共建“一带一路”、推动贸易和投资自由化便利化、构建面向全球的高标准自由贸易区网络、建设自由贸易试验区和海南自由贸易港、稳步扩大制度型开放等，使开放成为必由之路，在坚定维护世界和平与发展中谋求自身发展，又以自身发展更好维护世界和平与发展，致力于推动构建人类命运共同体；深入贯彻以人民为中心的发展思想，坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，在幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶上持续用力，使共享成为根本目的，人民生活全方位改善。这五大发展理念相互贯通、互促共进，形成一个具有内在联系的有机整体，协同推动中国高质量发展行稳致远。

　　研究发现，如果在睡前4小时内进行高强度运动(尤其是睡前2小时内)，会导致：睡眠延迟80分钟、睡眠时长缩短42.6分钟、睡眠质量下降5.6%、心率紊乱(夜间静息心率升高、心率变异性降低)。

　　“银行要突围‘车生态’，不仅需要创新产品与场景覆盖，还需要深化产融协同，通过叠加政府补贴、车商优惠及银行让利，形成共赢模式，与车企深度绑定。同时，还需要数字化赋能，利用智能风控系统优化审批流程，提升客户体验。此外，强调穿透式管理与合规化运营，严格审核贷款用途及合作方资质，避免风险外溢。”田利辉表示。

　　台湾树德科技大学教授钱士谦剖析了台湾会展产业发展现状与闽台会展融合实务探索，建议建立两岸民间交流的会展平台，共同努力突破两岸市场差异，通过科技整合，乘AI会展、元宇宙会展之势而上，推动两岸会展业融合发展。

　　曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济发展的根基。