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　　控糖大米之所以能控糖，其特点就在于抗性淀粉含量显著高于普通大米，也具有相对更低的 GI 值。我们吃的大多数品种稻米抗性淀粉含量均在 1% 左右，只有少数接近 3%，而控糖大米是比较特殊的水稻品种，抗性淀粉含量大多超过了 3%，比如浙辐 201、降糖稻 1 号、功米 3 号，其抗性淀粉含量分别约为 3.6%、10%、10% 以上。其中，功米 3 号品种的控糖大米在市面上很受欢迎。

　　针对当前出现的大范围强降雨过程，广东气象部门落实防台防汛工作要求，深化部门联动，切实筑牢气象防灾减灾防线。“贯彻落实习近平总书记重要指示精神，我们不断强化监测预报预警，及时提醒省内各地注意防御强降水及其引发的山体滑坡、泥石流等次生灾害。通过科技手段组成气象监测网及时报送气象预警信息，通过‘双叫应’机制直达21个地市基层责任人。”广东省气象台首席预报员张东说。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向灾区调拨折叠床、棉衣被、应急照明灯等1万件中央救灾物资，支持当地进一步做好受灾群众紧急转移安置和救灾救助工作。

　　根据以色列总理办公室的声明，以色列安全内阁8日批准总理内塔尼亚胡关于“击败哈马斯”的计划，以军准备接管加沙城。

　　此外，预计9日晚，湖北将由偏南风转为偏北风，阵风有4级到5级。气象专家表示，降雨叠加北风吹拂，将有效缓解湖北高温热度，预计10日湖北大部分地区最高气温都将降至30℃上下；11日，除鄂东南外，大部分地区最高气温降至“2”字头。

　　备受关注的赛会首金诞生于徒步定向赛场，选手需在山地、田野、森林、湖泊等陌生区域借助地图和指北针进行导航，并到设计的点位打卡，用时最短者获胜。

　　“‘尽快恢复通讯和交通’，这是习近平总书记提出的明确要求。”甘肃省兰州公路事业发展中心主任严江林和同事与救援队员一同抢险。“将持续保持战备状态，尽快抢通灾区受损公路，为救援物资运输和人员转移提供坚实的交通保障。”他说。

　　从当年对“龙藏寺碑”的关注与介绍，到2025年在龙门石窟的回忆，跨越40余年的挂念，映照出习近平总书记始终如一的文化情怀。