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　　注意：熬夜，睡前长时间使用电子产品，晚饭过饱过晚，睡前吸烟、饮酒、喝茶或咖啡，睡前长时间剧烈运动等，都会对睡眠产生不良影响。

　　2025勋菲尔德弦乐比赛由哈尔滨市人民政府、哈尔滨音乐学院主办，哈尔滨市文化广电和旅游局、勋菲尔德国际音乐协会等单位承办。(完)

　　芜湖市生态环境保护志愿者协会焚烧项目负责人张静宁告诉《中国新闻周刊》：“从整体数据来看，国内垃圾焚烧产能整体过剩，但是区域之间的差异较大，一些大城市垃圾焚烧厂的负荷比较饱和，而一些小城市存在‘开一个炉子停一个炉子’的情况。”

　　盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。然而在清凉放松背后，也可能隐藏有健康隐患。那么如何在享受游泳乐趣的同时确保健康安全呢？

　　究竟什么样的孩子需要来就诊？陈立指出，家长需要对孩子的情况有个预先评判，如果孩子只是暂时的成绩下降，优先寻找环境原因，例如同学矛盾、父母关系紧张等，并做一些自我调适。如果仍难扭转，则可以就诊。一般认为学习困难门诊面向班级成绩排名后10%的孩子，但这并非固定标准。

　　7月14日电 据最高检微博消息，海南省纪委原副书记、省监委原副主任陈笑波涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，经最高人民检察院指定，由上海市人民检察院第一分院审查起诉。近日，上海市人民检察院第一分院已向上海市第一中级人民法院提起公诉。

　　保研即研究生推免，主要有夏令营、预推免和九月正式推免(以下简称“九推”)三个阶段，其中“九推”在教育部推免系统进行，夏令营和预推免均在推免系统开放前开展，是各招生单位为了提前选拔优质生源，自行组织的考核活动。近年来，夏令营已成为不少高校保研过程中的关键环节。

　　跑步5公里大概消耗500大卡，但是它所消耗的热量在炸鸡和奶茶这种“热量炸弹”面前就不够了，一杯珍珠奶茶的热量可能超过600大卡。两者相抵消，怪不得脂肪“原地不动”。